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真心の幸望庵です
梅雨前線の影響で今晩から明日にかけて
雨が激しく降る予報が出ています
明日の週末はステイホーム
…ですかね
送迎車の換気
除菌
ご来庵時の手洗い、うがい
体温測定、血圧、脈拍、もしっかり行い
毎日の健康管理を行っています
男性３人は何のお話をしているのか…❓
大きな声で歌を歌ったら
ごぼう先生の体操でウォーミングアップ
腕や腰のストレッチ
下肢筋力の強化
ゴム体操ではゴムの伸縮運動を利用して
筋肉の可動域を広げてゆきます
父も母も足がピ
ンと伸びてます👏
脳トレタイムは昨日書いて頂いた七夕飾りの
短冊のこより付けや飾りつけをしていただきました
ありがとうございます<(_ _)>
そして万華鏡作りにも挑戦
懐かしわ
と母
午後は歩行訓練を兼ねてのお散歩
いつもの休憩ポイントでのんびりしたり
橋の上からお魚観察したり
梅雨空の合間をぬってのお散歩でしたが
外の空気はやっぱり気持ちが良いですね
お散歩後はオーナーに頂いた梅で作った
手作り梅ジュース
甘くておいしと好評です
本日の午後レクは‘写経’
心を清め無心で書き🖌リフレッシュできる時間
認知症の予防や改善策として
脳の活性化をするのに効果が高いのだそうです
という事で…
スタッフも皆さんと一緒に写経にチャレンジ🖌
静ぅ～かな時間…皆さん…ひたすら写経に没頭
母はひたすら読む、読む、読む…
皆さんの真剣な表情がステキでしたよ
集中して写し終えた父はニッコリ笑顔です(*´︶`*)
梅雨も本格的になって参りました。
湿気と暑さで体調を崩しがちな陽気が続きます
明日はゆっくり休んで月曜日にまた
元気でお会いしましょう(*˘︶˘*).｡.:*♡
今週も１週間ありがとうございました
真心の幸望庵
