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真心の幸望庵です
昨日降り積もった雪は
咲き始めた桜には雪化粧となりました
寒そうな姿がなんだかかわいそうでした
本日も少し寒いですが
雪に負けずに残った桜と
毎日元気に成長しているチューリップとともに
今週も元気に参りましょう
ご来庵時は
手指消毒と手洗い＆うがい
検温、血圧、脈拍測定
皆さんの体調チェックを確認してからの
朝会スタートです
大きな声で歌を歌い
大きな声で‘ぼけたらあかん’の唱和を毎日することで
脳の活性化を促します
本日はこちらの仲良し母二人に音頭をとっていただきました
元気に明るく笑顔で(/・ω・)/バンザーイです
みんな一緒にバンザーイ(/・ω・)/
懐メロを歌いながらの音楽体操
大きな声で歌を歌いながら腕を振りリズムに乗りながら
上肢筋肉運動をします
片足立ち、足の上げ下ろし、つま先立ち
この３つの運動を１分間毎日続けて
日常機能運動の維持を目指します
皆さんに人気のごぼう先生
四股を踏んだり
内股に力を入れたり
膝揚げをしながら下肢筋肉を鍛える転倒予防運動です
さぁお昼までもう少し
脳トレタイムで頭も活性化
食前の口腔体操「あ・い・う・べぇ
」
体操で
誤嚥防止
本日のメインメニューは鶏の竜田揚げ＆筑前煮
本日の歩行訓練は室内にて
桜の季節なのでお散歩したいのですが…
皆さん…寒い様です
唱和の名曲メドレーにリズムに乗りながら
歌いながらの歩行訓練
二葉百合子岸壁の母
美空ひばりお祭りマンボ
皆さん歌が大好きです
そして本日も午後レクは‘イースターエッグ
’
卵の殻部分に皆さんそれぞれ絵を描いて頂きます
毎年４月に行う春のお祭りで特別に鶏卵を
飾りつけるのだそうです
そしてキリストの復活を祝うお祭り‘復活祭’
本日も素敵な卵が完成しました
本日もご来庵頂きありがとうございました<(_ _)>
寒暖差の激しい季節
今週もウィルス対策をしっかりやって
元気な笑顔で毎日過ごせます様に…(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)
真心の幸望庵
