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おはようございます
真心の幸望庵です
本日も真心の幸望庵の前の川には、カルガモが
最近訪れる鳥さんの数も多くなってきています
桜のつぼみも出てきています
花開くのが楽しみ
ですね(*^-^*)
待っていたチューリップも芽も、やっと顔を出しはじめ
ました
本日も、皆さまの笑顔が見られ嬉しい朝のはじまりです
朝の唱歌は「うれしいひなまつり」
皆様、声を揃え元気に唄っていただきました
ぼけたらあかんの唱和は、毎日の日課となっております
真心のムードメーカーいつも元気なお父さんに
バンザイのかけ声をかけていただきました
ラジオ体操、皆様立位で頑張られております
懐かしの歌謡曲を歌いながら、ゴムバンドを持って
身体を動かします
ゴムバンドを使うと、腕が開きやすく伸びやすくなり
ます。これを繰り返し行うと可動域が広がっていくと
のこと・・・(*^-^*)
皆様すご～く腕が広がっていますね
今度は、ポンポンを持って楽しく・・
父もチアガール気分で
人気のごぼう先生の体操 今日はストレッチ体操
身体を柔らかく、ほぐしましょう
足を抱えて
毎日少しづつでも、手足を動かすことで健康維持して
いきましょう
お昼ご飯は外食になります
皆様、身支度をして向かいます
お店に着きました
楽しみですね
本日のランチは、煮ぼうとう
おいしく頂きましょう
楽しいお話しをしながら
素敵な笑顔です
帰りに、尾高惇忠生家に寄り、お雛様を見て来ました
こちらはつるし飾り
7段飾り迫力ありましたね
お茶目な父
帰宅して、手洗い、うがい・手の消毒を行い、ゲームスタート
何段積めるかな
母、5段です
時間があったので、カードゲーム
おやつを食べて、ひと息です
午後から雨が降ってきました
温暖差にお気を付けください
それでは、また
真心の幸望庵
