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おはようございます
真心の幸望庵でございます
雪の予報が出ていました
何とか曇り空を保っている今朝ですが…
チラチラと舞ってきましたね
雪
今日は朝から気温が上がらない今シーズン１番
気温が低い寒い１日になりそうとの事です
玄関先では今日もストーブがお部屋を暖めて
皆さまをお出迎えします
バイタルチェックを済ませたら
幸望庵見聞録を見ながら
温かいお茶でひと息です
では
元気に
朝会始めましょ
本日の朝歌は２曲
歌って頂きました
みかんの花咲く丘はモニター映像がきれいなんですよ
ぼけたらあかんは関西弁の前向きなきお言葉集が満載
毎朝大きな声で唱和しています- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)
耳石の体操でめまいやふらつきの予防をします
本日のバンザイの音頭をお父さんにとっていただきました
今日も元気に明るく
笑顔で
バンザイ
さぁ体操の時間です
ごぼう先生のモニターを見ながらの足踏み体操で
楽しみながら身体を動かしていきましょう
足を伸ばしたり曲げたりしながらの関節運動や
腰を伸ばすストレッチ運動で
しっかりと！！足や腰を鍛えてゆきます
最後は水戸黄門の音楽で座位の姿勢で足踏み体操
こちらはリズム体操
テンポの良いリズムでＧＯ
腕をクロールさせたり
足を上下
左右
に開いて閉じて
皆さんあと一息がんばって
歌いながら踊りながらの音楽体操
最後はロコモ体操で日常機能維持を目指して終了です
おつかれさまでした
脳トレタイムは考える事で脳の活動を活性化させる時間
皆さんお好きな科目で考え中◔_◔
食前の口腔体操で消化作用を高めていただきましょう
本日のメインメニューは
カレイのあんかけとマカロニサラダ
ラジオ体操第二から午後の体操もスタート
懐メロ旅の夜風で音楽体操
ゴムバンドを使いながらの筋トレ体操
手拍子でリズムをとりながらウン、パァ、ウン、パァ
歩行訓練
お父さんから元気にスタート
母達もがんばって
何事も前向きでいつも元気なお父さんです
さて…本日の午後レクも昨日に引き続き
この材料を使ってのくつしたウサギ
ひっくる返した靴下をクルクル
と丸めていきます
クルクルクルクル
くつしたの白い顏部分にティッシュを詰め込み
うさぎちゃんの顔作り
耳と手をフェルトを切って
貼り付け
お顏を描いて完成です
お父さんは赤目のウサギちゃん
お母さんもリボンに合わせて赤目のウサギちゃんに
こちらの美人お母さんはうさぎさんも美人です
お父さんは個性派ウサギ
本日も可愛いうさぎちゃんから個性派ウサギさんまで
皆さんの手作りうさちゃんをお持ちかえりいただきました
おつかれさまでした
おやつは
プリン乗せパンケーキとコーヒー
本日も寒い中ご来庵頂きありがとうございました
雪の予報が出ています
週末温かくしてお過ごしくださいませ
来週も元気な笑顔でお会いできます様に…
見学、体験お待ちしております<(_ _)>
真心の幸望庵でした
