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おはようございます
真心の幸望庵でございます
本日も朝から気持ちの良いお天気となりました
今日から彼岸の入り
「暑さ寒さも彼岸まで」の言葉とおり、お彼岸を境に
秋の感が濃くなって参ります
朝晩の寒暖差益々気をつけましょうね
真心メンバーさん今日も元気にご来庵です
ʕ๑•ω•ฅʔ＊おはよっ❤
体温・血圧・脈拍をチェックして毎日の体調管理
では、朝会始めましょう
今日の歌は
旅愁
ふけゆく~秋の夜~旅の空の~
「ぼけたらあかん」は大きな声で毎日声をそろえて
唱和しています
本日のバンザイ担当のお母
今日も元気にヽ(^。^)ノバンザーイ
今日も明るくヽ(^。^)ノバンザーイ
今日も笑顔でヽ(^。^)ノバンザーイ
皆さんも後に続きヽ(^。^)ノバンザーイ
ラジオ体操第一からスタート
音楽体操歌いながら踊りながらで脳の活性化にも
なります
ロコモ体操は日常の運動機能維持を目指します
足の筋力とバランス力をつけます
膝の痛みを予防するのに効果的です
ふくらはぎを鍛えます
ストレッチ体操
筋肉の可動域を広く柔らかくすることで日常の運動機能が
制限されることが少なくケガをしにくい身体を目指します
皆さん無理のない姿勢でゆったり身体を伸ばしています
指と脳の体操
指の体操は頭も使う複合体操
２つの作業を同時に行い脳の活動を活発にします
本日脳トレは点に書かれた数字を１から順に線で結ぶと
何かの？絵が完成します
皆さん
最終点にたどり着けたかな？
昼食前に口腔体操
「あ・い・う・べ
」
誤嚥防止や消化作用を高める体操をして
いただきましょう
ジャーンオーナー登場
今日は今月２回目オーナー歌謡ショー
今日の歌のお題は…
現在も活躍？されている歌手とのこと
「よし
行くぞ」
ってことで、雪国からスタート
本日最初の「ヤッホ」
皆さん、聞き入ります
母ふたり肩を組みながら
いつでも夢ぉ
父も負けずに潮来笠を熱唱
母にマイクを渡して😁✌️
声がでないよ……
なんて言いますが、綺麗な歌声です❤❤
一緒にデュエット😆😆✨✨
二人のハーモニーが庵の中を響き渡ります❤❤
あなたと〜わたしの〜合言葉〜
幸望庵であいましょう〜🎶🎀🎶🎀
父、母大きな声で歌って下さいました❤❤
最後は両手を上げてひゃっほー🤚🤚🤚
また次回、元気に真心の幸望庵で
お会いすることを……合言葉で
お約束しました❤❤❤
次回も楽しみにしております❤❤❤
本日も、ご来庵ありがとうございました
また明日も元気に、真心の幸望庵でお会いしましょう😊😊
体験、見学お待ちしてます( *ˆωˆ* )✌️
🍎🍎🍎 真心の幸望庵でした 🍎🍎🍎
