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おはようございます
真心の幸望庵でございます
青い空
と入道雲
とギラギラ太陽
本日も
暑い予感しかしないです
世間では今日からお盆休みと言うところが
多いようですが…
幸望庵はお盆休み中も元気にオープン
皆さんをお待ちしていま
す♡(.◜ω◝.)♡
早速
「おはようございま～す」
と皆さん元気にご来庵です
体温、血圧、脈拍測定で
皆さんの毎日の健康状態をチェックします
高校野球を見ながら
しばしお茶
タイム
朝会
本日の話題はお盆ということで…‘盆棚’
昔はお盆に胡瓜や茄子で馬を作ったり
ほおずきで提灯を作ったりしましたが
今はホームセンターで出来上がりの盆棚セットがあり
便利になりましたね
あの胡瓜や茄子の馬に乗ってご先祖様がこの世とあの世を
行き来するためと言われているそうです
なんか可愛いですよね
今朝の歌は
夏の思い出
良い年寄りになる為に‘ぼけたらあかん’の唱和
良い教訓がいっぱいです
耳石の体操
左右１５秒づつ頭を傾け耳に溜まった耳石の
位置を正常な位置に戻す体操です
今日のバンザイの掛け声担当のお母さん
元気に明るく楽しく
バンザイ
ラジオ体操第一
皆さん大きく腕が振れています
ロコモ体操で日常の運動機能を維持しましょう
この３つの運動を毎日続ける事が大切なのです
輪っか体操◎
輪投げの輪っかを使ってストレッチをしてゆきます
まずは深呼吸から
腕を上げながら大きく息を吸って~
腕を下げながら
はい！吐いて~
左右に大きく腕を振りながら
…カウントします
お次は、後ろに回した腕をグゥと上に
今度は後ろに回した腕をグゥと左右に
下肢運動
足に輪をかけたままもも上げして１０秒キープ
両脚に輪をかけて左右に伸ばしながら１０秒キープ
足首にかけて回したり足の上まで上げたり
皆さんがんばりました
脳トレは少々細かくて少々難しぃ？
‘東海道五十三次’
時間をかけて皆さん真剣に向き合っています
「あっちぃ」と言いながらお風呂から戻ったお父さん
本日は箱根の湯に入浴してきた様です
食前の口腔体操
「あ・い・う・べぇ」と言いながら舌を
１０回出すことで誤嚥防止や消化作用を
高める効果があります
本日は連休弁当
食後は高校野球を見ながらしばし歓談タイム
では午後の体操→ラジオ体操第二から始めましょう
歌って動くと効果倍増！丸ごと体操
簡単楽しいチャレンジをモットーに
歌いながら身体も動かす脳トレ体操
お祭りマンボを歌いながらみんなで
ワッショイワッショイワッショイワッショイ
そぉ～れ
それそれっお祭りだ～
本日も音楽に乗りながら歩行訓練スタート
こちらのお父さん２人はペンを置いて何周回ったのかを
カウントしています
こちら…何かの？話題で盛り上がってるふたり…
最後はこちらの二人のお母さんのバトンタッチで終了です
お疲れさまでした
さぁ！今日は終わるのだろうか？
ここのところ…終わりそうで終わらない
皆で製作中のお花紙壁画
皆さん今日も真剣
スタッフの説明を聞かないせっかちお父さん
父娘の様なやりとりをしながらの作業風景が
微笑ましぃ
と！いうことで本日も完成間近で終～了～
おやつは冷たいフルーツアイスと手作り梅ジュース
今週もあっ！と言う間の一週間
ありがとうございました<(_ _)>
お盆休みになりますが夏バテにならない様
楽しいお休みをお過ごし下さいませ◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡
明日、日曜日はお休みですが
幸望庵はお盆中休まずに通常通り皆さんのご来庵を
スタッフ一同お待ちしております
真心の幸望庵でした
