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    真心の幸望庵 - 深谷店

ブログ

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19.07.27

みんなでカラオケ《《《《♪♪(*´▽`*)ノ゛


おはようございます晴れ

真心の幸望庵でございます揺れるハート

本日も気持ちの良い青空ですぴかぴか (新しい)

 

本日は土用の丑の日ひらめき

暑い時期を乗り切るために

栄養価の高いウナギを食べるという昔からの

習慣なのだそうですほっとした顔

   

週末もあせあせ (飛び散る汗)皆さんお元気に

「おはようございま~す」

とご来庵してくださいました

手洗いうがいの後は…

バイタルチェックひらめき

今日も皆さんお元気です指でOKぴかぴか (新しい)

では…朝会始めましょうグッド (上向き矢印)

 

「ぼけたらあかん」は毎日唱和ムード

年をとったら出しゃばらず人の陰口愚痴言わず

他人のことはほめなはれ…

 

良い教訓がたくさん書いてありますよほっとした顔手 (パー)

 

こちらもひらめき毎日皆さんやってます指でOKぴかぴか (新しい)

耳石の体操耳リサイクル 今日のバンザイヽ(^o^)丿

 

👆日常の運動機能を維持するために

毎日続けることで効果UPですグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

 

 

 

ご自分の足で長く歩けます様に…揺れるハート

お父さん…ご自分の服がお洗濯のために

くまモンTシャツにチョットお着替えですぴかぴか (新しい)

黄色がお似合です指でOKぴかぴか (新しい)若返りグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

 

   

モニターを見ながら行うスポーツ体操目あせあせ (飛び散る汗)

   

様々なスポーツの動きを真似ながら座位のまま

安全で楽しみながら行えますひらめき

 

 

歌いながら横隔膜の筋肉を動かしたり有酸素運動を行う

ことで肺機能が向上し疲れにくい体を目指します

 

ムード音楽体操ムード

日本名城数え歌を歌いながら踊りながら

楽しみながらグッド (上向き矢印)

お城も覚えられますよウッシッシ (顔)

   

 

さっexclamationお昼までもうチョットー (長音記号1)あせあせ (飛び散る汗)

頭の体操脳トレ目リサイクルぴかぴか (新しい)

 

 

午後も…音楽に合わせて体操ムード

 

踊りながらムード歌いながらるんるん (音符)呼吸を止めずに脳の活性化にもリサイクルぴかぴか (新しい)

腕を上下左右に振りながら右斜め上右斜め下

 

皆さん楽しみながらやってますよムード

本日もお散歩に出かけましょうかね走る人

   

台風の影響で暑いですがあせあせ (飛び散る汗)風もあり台風あせあせ (飛び散る汗)

ぴかぴか (新しい)空がきれいですぴかぴか (新しい)

 

本日の空…曇り曇りが迫力ありましたグッド (上向き矢印)

暑いー (長音記号1)あせあせ (飛び散る汗)

 

到着ポイントの川の中をチェック目あせあせ (飛び散る汗)

暑すぎて晴れ魚の姿なしバッド (下向き矢印)

帰りましょうかー (長音記号1)冷や汗 (顔)

麦茶がうまいグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

 

午後のレクリエーションるんるん (音符)カラオケるんるん (音符)

まずはひらめき歌の上手なお父さんからムード

 

2番手は高音ボイスなお母様ハートたち (複数ハート)

 

お母さんは大好きな歌るんるん (音符)さざんかの宿るんるん (音符)

   

こちらのお母様はお父さんとデュエットムードいつでも夢をムード

 

こちらのお母さんは歌ったことないけどあせあせ (飛び散る汗)

るんるん (音符)リンゴの唄るんるん (音符)に挑戦して下さいました指でOKぴかぴか (新しい)

+

お父さんはぴかぴか (新しい)十八番るんるん (音符)北国の春るんるん (音符)

 

本日も暑いなかご来庵頂きありがとうございました揺れるハート

早いもので来週で7月も終わりですend

梅雨も明け8月と共に連日の暑さがやってきそうです晴れあせあせ (飛び散る汗)

周囲の人と声を掛け合い熱中症予防に心がけましょうほっとした顔手 (パー)

今週もありがとうございました<(_ _)>揺れるハート

 

クローバークローバークローバー真心の幸望庵でしたクローバークローバークローバー

 

 

 

 

 

 

 


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