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おはようございます
真心の幸望庵です
今日は久しぶりの青空が広がり気分もＵＰ
(ง⁎˃ ᵕ ˂ )ง⁾⁾
気温も高くなりそうです
本日も元気にご来庵ありがとうございます
お母さんは真心タヌキに「おはよ～～～」と声を
かけてくださいました(⁎˃ᴗ˂⁎)
うがいを済ませた後は健康チェックから
体温・血圧・脈拍の測定を行います
今日は、朝から 柔を皆様と歌いました♪₍๐•ᴗ•๐₎
ぼけたらあかんの唱和では声を揃えていただきました
人の陰口、ぐち言わず、他人のことは、ほめなはれ
関西弁のテンポよい詩は、松下幸之助が広めたと言われ
ています。
耳石の体操 耳の奥にある小さな耳石を正常な位置に
戻し、めまいやふらつきを予防し平衡感覚を保ちます
３つのバンザイ₍₍ ◟(∗ˊ꒵ˋ∗)◞ ₎₎
今日も元気に
今日も明るく 今日も笑顔で
バンザーイ＼(♡ ´ ∨｀♡)／
今日も１日楽しく過ごしましょう
体操のスタート
しっかり身体を動かして
身体をほぐしていきましょう
みなさんとのおしゃべりは、笑顔がたえません( *ˊᵕˋ )
ロコモ体操 片足立ちで長く立つことが出来る人は
転びにくく、つまずきにくいと言われています
足の上げ下し運動で、筋力低下を防ぎましょう
上肢の運動
指のマッサージ
本日は真心の幸望庵では、初めての訪問美容
ワクワク( 〃 ❛ᴗ❛ 〃 )
ﾄﾞｷ(✱°⌂°✱)ﾄﾞｷ
(´∀`)ﾜｸﾜｸ
ひとりひとりの希望に沿って施術して下さいます
素敵に変身₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾
どんな髪型になるかな～～
しばらくカットしていなかったお母さんも・・
こんなにスッキリしました～～(*˙˘˙*)❥❥
みなさん、イメチェン完了～～
Lucky lifeの吉田さま ありがとうございました
またお願い致します
お昼前のは、ちょこっと製作タイム
黄色のお花紙をクルクルまるめます
懐かしの歌謡曲を口ずさみながら♬♩♫♪☻(๑❛౪❛๑)☺♪♫♩♬
あっという間に箱いっぱいに
お昼ご飯前に あいうべー体操をしっかり行います
あいうで大きく口を開けて発音し べーで舌を出します
誤嚥予防や風邪をひきにくくなるなどの効果もあります
午後の始まりはウォーミングUPのラジオ体操第２
みなさんに好評のごぼう先生のスポーツ体操
本日は、久々の晴天
日光浴して免疫力UPしましょう
しばらくぶりの７月らしい陽気です
紫外線対策をして、お散歩
緑がきれいですね
日光浴中
お散歩から帰り水分補給の後は・・
丸めたお花紙を、貼り付けて 壁画製作
コツコツすすめていきます
真剣な表情のお母さん
ひとつひとつ丁寧に並べていきます
完成が楽しみですね(◍•ᴗ•◍)ゝ
本日のおやつは黄桃
お花紙の色にも似ていましたね
本日も１日ご利用ありがとうございました( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
楽しい１日を過ごすことができ感謝致します
体験・見学随時受付中です
真心の幸望庵でした
