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おはようございます(๑╹◡╹)ﾉ” 
本日も曇り空
７月としては２６年ぶりに５日連続で２５℃未満になり
今後も気温が低い日が続きそうです
寒暖差に負けずに、皆様元気にご来庵いただきました
今日もユーモアたっぷりの人気者のお母さん
年齢を感じさせない、元気なお母さん
元気な顔が今日も見れてスタッフ嬉しいです
朝のバイタルチェックでは、皆様の体温・血圧・脈拍を
測定しています
お父さんは、本日若い頃に写真を
持ってきて下さいました(◕‿◕。)
アルバムを見せてもらったお母さんたち
興味深々です
本日の入浴剤は、クエン酸+Ｑ１０
どちらも疲労回復効果がありますよ
朝は皆様と唱歌を歌っています
今日は「手のひらを太陽に」 アンパンマンの生みの親
でもある やなせたかしさん作詞です
みんな、みんな生きているんだ友達なんだ～～
「ぼけたらあかん」の唱和は毎日の日課です
人の陰口、ぐち言わず、他人のことは、ほめなはれ
関西弁のテンポよい詩を、皆様と唱和します
大きな声で唱和して下さいました 書いてある言葉を
声に出して読むことは、認知症予防にも効果があると
言われています
耳石の体操 平衡感覚を正常に保ち、めまいを予防
右に首を傾け
秒 左に傾け秒
みんなでバンザイ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
明るく 元気に
笑顔で ３回のバンザイ
ラジオ体操第１～～～お祭りマンボに合わせた体操
など、朝の体操で身体をほぐしていただきます
今日は
のび～～るチューブを使ってトレーニング٩(๑•̀ω•́๑)۶
低負荷の運動から開始でき運動初心者でも活用しやすく
手軽に筋力トレーニングを行うことができるアイテムです
伸ばして 伸ばして
膝裏に、ひっかけて足上げ運動
なんだか、嬉しそうなお父さん
背中を洗うように 伸ばしま~~す
２人１組になって 引っ張り合い
笑いながら、筋力ＵＰ
楽しく身体を動かしていただきました
昼食タイム
身体を動かしたのでしっかり食べられそうですね
お食事前は あいうべー体操を行います
あいうとはっきり発音し、べーで舌をだす体操です
口の動きを良くし、食べ物を取り込みやすくし誤嚥を
予防します
昼休みタイム スリッパを交換してみたり・・・
おしゃべりに花が咲きます
午後のはじまりは、ラジオ体操第２からスタート
しっかり手があがっています
姿勢もよく素晴らしい
手をひっぱりっこして、伸ばします
頭を使うジャンケン体操もチャレンジ
今日は、午後から雨模様
歩行訓練は室内で
リクエストでＢＧＭは↑お祭りマンボ
さあ～～がんばって～～～⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾
しっかり歩けました～～～
運動の後は、ミニうちわ作り
うちわに台紙を貼り付けて
金魚をチョキ
チョキ
丁寧に真剣に
かわい金魚が３匹 親子だそうです
黒の金魚が印象的ですね
みなさん素敵なうちわが完成しました(ღˇ◡ˇ)♥
手工芸の後は、手作りケーキをどうぞ
本日も１日ありがとうございました( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
雨が降り出してきましたが、風邪などひかないように
明日も元気にお会いしましょうね
体験・見学随時受付中です。お気軽にどうぞ
真心の幸望庵でした
