おはようございます((o´v`o)ノ 真心の幸望庵です
今日は、日差しがありさわやかな1日になりそうです
真心メンバーさんも、しっかり紫外線対策して・・
元気にご来庵されています
朝は、手洗い・うがいの後、しばしティータイム
していると・・・
おはよ~~~ とオーナーが
朝から、おみやげを持って来て下さいました
福島のおみやげ 白い恋人は有名ですが・・・
福島の恋人もあったんですね~~(o’ω’o)ノ☆
ありがとうございま~~す
美味しくいただきました
朝の唱歌を歌いましょう
夏も近づく~八十八夜
まだ時期的に早いかな??と利用者様にお聞きしたら・・
八十八夜は、5月2日だったんだよ と教えていただき
ました(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)◞ スタッフT 今日知りました(>▽<;;
みなさんに、色々教えていただいています
毎朝のルーティン
ぼけたらあかんの唱和を行います
毎日読んでるから、覚えちゃったわよ~~という方も
耳石の体操
耳の中の平行感覚をつかさどる耳石を正常な位置にし、
めまいなどの原因を予防します。
真心の3つのバンザイ
今日も明るく 今日も元気に 今日も笑顔で
ヾ(〃^∇^)ノ バンザーイ
ビデオの体操では 認知機能を予防する
頭で考えながら身体を動かす体操を・・
音楽に合わせて楽しみながら行っています
表情筋を鍛える体操は、顔の血液の循環が良くなること
で、老化を防ぐ効果や唾液分泌を増やす効果もあります
ダンベル体操
座ったままで、出来るダンベル体操は気軽に出来て、
筋力の低下を予防するのに効果的です
昼食前に、折り紙やっこさんの貼りあわせをして
リースを作ります
わからないところは、皆様協力しあってヽ(゚ー゚*ヽ)(ノ*゚ー゚)ノ
スタッフも、少しお手伝い
きれいに出来上がりましたね
やっこさんを7個組み合わせると・・・
真ん中が星形のリースの出来あがりでヾ(〃^∇^)ノ
お昼ごはんの時間です
あいうと大きな口を開けて発音し・・・
最後にべ~~~で舌を出します。
この口腔体操は舌の筋力を鍛え、口の中の舌の位置を
正しい位置に導き、誤嚥予防や免疫力UPなどの効果が
あります 昼食前に行っていただいています
いただきま~~~す
昼食後は 体操から
つま先あげ、がんばってますよ~~
ちょっと大変でも、自分のために・・
┌|≧∇≦|┘└|≧∇≦|┐
足をしっかり上げて~~~
がんばってますp(´∇`)q ファイトォ~♪
しっかり足を伸ばしてます(‘∇^d) ナイス☆!!
今日は心地良い風が気持ち良い天気
散歩に出かけましょう
緑がたくさん・・・
がんばって歩きましょ~~
外の歩行訓練は気持ちいいですね~~
青い空が気持ちいいヾ(´▽`)
かきつばた 菖蒲
鮮やかな紫です
↑はジャガイモの花だそうです
みなさんに教えていただきました
桜の木には・・緑の葉がたくさん
外は気持ちよかったね~~~( ^∇^)
身体を動かした後は、指先の運動
ソフトワイヤーに布を巻いてクルクル
キレイな輪ができましたよ(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ
布を補強するために、筆で仕上げます
今日はココまで
今日から、新しく始めた手工芸
ラッキーアイテム(*゚▽゚)/゚・:*
何が出来るかは
お楽しみですよ
今日のおやつは 福島県産の桃ゼリーです(*’-‘*)
とっても好評でした
本日も真心の幸望庵にお越しいただき
ありがとうございましたヽ(=´▽`=)ノ
みなさまと笑顔で過ごすことが出来て感謝です
また明日も元気にお会いしましょうね~~~
見学・体験お気軽にお問合せ下さい
真心の幸望庵でした