デイサービス 深谷

スタッフ日記

2019年04月26日

寒いぃ~(>_<)

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おはようございます雨

真心の幸望庵でございます揺れるハート

雨ですたらーっ (汗)一日中…

寒かったですバッド (下向き矢印)バッド (下向き矢印)(>_<)あせあせ (飛び散る汗)

 

 

 

 

 

昨日との気温差あせあせ (飛び散る汗)10度以上がまん顔あせあせ (飛び散る汗)

この時期…気温差に注意ですねー (長音記号1)

 

そんな寒い中雨真心メンバーさん達は

           今日も元気にご来庵頂きましたグッド (上向き矢印)

   ありがとうございます<(_ _)>揺れるハート

バイタルチェックOKぴかぴか (新しい)

暖かいお茶を飲んで一息ついたら湯のみ揺れるハート

          朝会開始です(*^-^*)手 (パー)

今日の歌は るんるん (音符)浜辺の歌るんるん (音符)

ムードあ~したぁ~浜辺~ぉ~さぁまぁよーえぇば~ムード

昔のぉ~ムードこぉとぉぞーしぃのぉばーるぅるグッド (上向き矢印)ムード

          この歌…知らない人もいました冷や汗 (顔)

松下幸之助様の 【ぼけたらあかん】

皆さん揺れるハート毎日唱和しています指でOKぴかぴか (新しい)

耳石の体操…加齢によるめまいやふらつきを予防する体操ですあせあせ (飛び散る汗)

今日の元気なバンザグッド (上向き矢印)イ掛け声担当の父ですひらめき

ありがとグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)(/・ω・)/

では…ラジオ体操第一からスタートダッシュ (走り出すさま)

足の筋肉の血流をよくして代謝を上げるバランス運動ですひらめき

足の上げ下げ運動

ももやふくらはぎに負荷をかけて下半身を強化しますグッド (上向き矢印)

ふくらはぎの筋肉をポンプの様に使って血液やリンパ液を

流し戻してゆきますリサイクル

ダンベル体操…腕の上げ下ろしは日常生活でもとても密接exclamation

手 (グー)手 (チョキ)手 (パー)指の体操手 (グー)手 (チョキ)手 (パー)

ふたつの作業を同時に行い脳の活性化を促してゆきます

難しいです冷や汗 (顔)指の体操はチャレンジすることに意味があるのですウッシッシ (顔)手 (チョキ)

体操後の脳トレひらめき

体を鍛えた後は頭の体操グッド (上向き矢印)ご自分の好きな科目(国語や算数など)

塗り絵や間違いさがしもありますよー (長音記号1)(‘ω’)ノ

あいうべー (長音記号1)あせあせ (飛び散る汗)あっかんべー舌を10回出して口腔体操

食事前に口腔体操をすることで誤嚥防止や唾液の分泌促進をします

レストランレストランレストラン今日のランチはレストランレストランレストラン

あんかけから揚げ シュウーマイ がんもの煮物etc…

              盛りだくさんですグッド (上向き矢印)

 

たくさん食べたので…

       午後も体操しまグッド (上向き矢印)す(/・ω・)/

るんるん (音符)音楽体操るんるん (音符)

呼吸をとめずに歌いながら踊りながらの体操ですひらめき

脳の活性化にもなりますよほっとした顔手 (パー)

 

座位でのストレッチ体操

座って無理なく身体を伸ばしてゆく簡単体操ですひらめき

雨降りの為…お散歩は→室内での歩行訓練走る人走る人走る人

るんるん (音符)きよしのズンドコ節るんるん (音符)を聞きながら~ムードバトンタッチしてゆきますリサイクル

皆さん完走ー (長音記号1)指でOKぴかぴか (新しい)

           お疲れさまでした揺れるハート

 

鯉のぼり製作もあと少しあせあせ (飛び散る汗)

                                          がんばれー (長音記号1)q(^◇^)qあせあせ (飛び散る汗)

 

今日も盛りだくさんの一日でした冷や汗 (顔)

寒暖差ある毎日で体調を崩しがちですがあせあせ (飛び散る汗)

くれぐれもお気をつけてお過ごしくださいね(^▽^;)手 (パー)

 

 

 

芽芽芽芽芽真心の幸望庵でした芽芽芽芽芽

 

 

 

 

 

 


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