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おはようございます
真心の幸望庵でございます
桜が散り…春の花々が一斉に芽吹いてまいりました
本日も真心の幸望庵
スタートです
皆さん
本日もご来庵ありがとうございます
バイタルチェック完了
お茶を飲んだら
朝会はじめま～す
本日の歌は
丘を越えて
皆さんと松下幸之助様の
ぼけたらあかん
いい年寄りになりなはれ
と毎日唱和しています
耳石の体操
右👂15回 左👂15回 頭をかしげて
めまいなどを予防する体操です。
今日の＼(^o^)／バンザイ掛け声担当の母です
大きな声で
明るく、元気に、生きてる
ありがと
ラジオ体操第一から始めましょう
上肢運動で筋肉をほぐし血流アップをしてゆきます
手指の体操は頭の体操でもあります
ダンベル体操
腕の上げ下ろし運動は日常生活でもとても密接です
続けることが大切です
指先まで柔軟に
今日は…
午後からお楽しみの大相撲行田場所
食べたら
出発
堀口オーナーからのプレゼント
ありがとうございます
到着です
初めて見る
生土俵
初めて見る生力士
我々もみはってみはって
始まりました
相撲のあれ？これ？チェック中
力士…かっこイ
初めての相撲観戦
やっぱり！迫力ありますね(;・∀・)
会場内は大きな歓声とともに…
向かいの席からは
保育園の子供たちからの
がんばれ
のかわいい声援も
峯崎部屋の満津田さん
皆さんの写真リクエストに笑顔で応えてくれていました
応援したくなりますよね(^o^)
テレビでしか見たことのない相撲観戦
貴重な体験を本当！にありがとうございました
この企画に携わって頂いたすべての方々に感謝です<(_ _)>
元気をいただきましたｑ(^-^)ｑ
真心の幸望庵でした
