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こんにちは
真心の幸望庵です
寒い日が続きますが、風邪など引いてませんか？
昨日、一昨日に比べると、今朝は少し寒さが緩んだような・・・。
と、思ったら・・・、
深谷は風が強い~
そんな中、ご利用者様は今日も元気に午前の体操、脳トレに取り組んでいました。
お昼もモリモリと召し上がっておりました。
午後の体操。
片足あげを1分間。
健常者の方、手の支え無しで1分間、やってみて下さい。
バランス撮るのも大変、支え側の足も結構しんどいですよ！
さて、強風のため、外のお散歩は中止
室内歩行リレーです。最低3周のノルマがあるんです
頑張れ~！あと少し
「今日は5周目よ！」と、元気いっぱい！
でも、無理しないで・・。
お箸リレー
お箸を使って、空いてる器に全部移して次の人にバトンタッチ！
さて、どちらのチームが勝つかな？
利き腕とそうでない方の手とそれぞれ2回戦で、スタート
今日のおやつ。
いかがでしたでしょうか？
今日の真心の幸望庵でした。
また、明日も元気な利用者さんが来て頂けます！
感謝！
