
真心の幸望庵です

今朝の深谷の気温-2度
寒かった


来週はクリスマス🎄
1年が、あっ!という間ですね

本日も寒い中、朝から皆さんは元気な会話が弾みます


いつもの手洗い、うがいもしっかりと行い

体調管理もバッチリです


本日も朝から大きな声で「ぼけたらあかん」の唱和をします

元気な母のかけ声で

皆も一緒にバンザ
イ\(^o^)/



上肢体操からストレッチをしっかり行い!筋肉をほぐしていきましょう



特に!下肢筋力体操は大切です
しっかりと毎日行い
転ばない筋力をつけましょう


手指の運動は頭の体操でもあります

体操をがんばったので
お腹もペコペコ

お昼の準備を皆さんもお手伝いしてくれます

本日のランチは熊谷のすすきのさんの豪華弁当
毎月の皆さんのお楽しみです



皆さん美味しい笑顔です


本日も、まだカレンダー制作をしていない方達に
来年の干支であるウサギのカレンダー制作を行いました


切ったり
貼ったり
の手工芸は頭の体操にもなりますね




可愛く完成しました


来年も
お家に飾って楽しんで下さいね

カレダー制作が終わっている方たちは…
何やら坊主めくりが楽しそうです



みんなでワイワイ言いながら本日もにぎやかな真心の幸望庵です



今年もあと僅かですが、スタッフも感染症対策をしっかりと行い!
皆さんの健康をお預かりします<(_ _)>
本日もありがとうございました
真心の幸望庵