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(=ﾟωﾟ)ﾉ
おはようございます
真心の幸望庵です
今朝は寒かったですね
12月中旬並みとのこと
風が冷たく、深谷の冬が来たという感じです
それでも冬晴れの景色は、きれいですね
季節の花を飾って、利用者様をお迎え
本日も、ご来庵いただきありがとうございます
朝の体操で、身体を温めて
今日も一日、元気に明るく笑顔で過ごしましょう
キレッキレの、父母の体操です
皆さま一緒に行うと、やる気もup
しますね
昼食前の脳トレTIMEは・・・
第二回
新聞紙チャレンジ
新聞紙をグルグル、長ーーーーーく手で破いていきます
幅が太いと、長くならないので、なるべく細くねッ
途中でちぎれないように、慎重に慎重に
縦は切りやすく
横は難しいですよ～
お母さん今日は調子いいですね
見えづらくても、手指の感覚で
途中ちぎれても、また始めましょう
几帳面な父
真っ直ぐに切れてます
こーーんなに細く切れる母も
集中して頑張りました
結果が分かりやすいですね
やったあこんなに長くなった
今日はここまで
午後は、ダンベル体操 頑張りました
両手にしっかり持って腕上げ
片手でもって大きく振ったり
にぎにぎ体操も
手指や握力を鍛えました
ストレッチや、口腔体操、転倒予防体操と、
一日を通して、楽しみながら全身くまなく運動しています
午後のレクリエーションは、
卓上ボーリング大会
順番に、2回づつ新聞紙を丸めた玉を転がしま～す
玉が、まん丸ではないので
ナカナカ難しいです
えいやッ
男性は、さすが力があって
気もちの良い音でピンが倒れます
おみごと～
よく狙いを定めて
それッ
一位はやっぱり、こちらの父
おめでとうございます！
ゲームも大好きな真心ファミリー
また、盛り上がりましょうね
秋は、今年も駆け足で通り過ぎて
冬がやってきました🌬
真心の幸望庵は、冬でもあったかポッカポカです
冬ならではの、お楽しみを見つけて
笑顔で過ごしましょうね
明日もまたお待ちしております
真心の幸望庵🍎
