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おはようございます。
朝から雨模様で、湿度の高い１日となりました
朝のルーテイン、「ぼけたらあかん」を唱和して
歌謡体操で筋肉を強化していきましょう
最年長の母も元気いっぱいです
体操の後は、水分補給で一休みと致しましょう
午前のレクは、棒体操です
音楽に合わせて２本の棒でリズムをとります
腕を上げて、右に
左に
腕を伸ばして前で
棒を１本に持ち替えます
両端を持っての体操です 
上に
下に上げ下げして行きましょう。
元気な母は立位で
上から下に「タン・タン・タン」と下げて行きましょう
次は、２本の棒を交互に上げていきます
今度は、リズムに合わせてテーブルを軽く叩きましょう
「トントントン」
しっかり腕を上げて～
最後は、バンザ～イ🙌で棒体操を終了しました
午後は、「幸せのスイカ割り物語」の始まり始まり～
大きなスイカが何処からともなくどんぶらこ、どんぶらこと
流れてきました
「まぁ～、なんて大きなスイカなんでしょう
」
「重たいわね～」
大きなスイカに母達は、ビックリです
そこで、幸せの母達は、スイカを割ってみる事にしました
しかし、誰一人としてスイカを割ることが出来ませんでした
そして、肝心の棒が壊れてしまいました。
スイカは、よーーーーーく冷やしてから食べますね
おやつは、冷た～いかき氷を召し上がれ～
梅シロップをかけて、トッピングに梅をのせたら特製かき氷をの出来上がり
「美味しい～
」
冷たいかき氷を食べて、暑さを乗り切りましょう
今日も楽しい一日でした。
コロナに負けるな
幸せの幸望庵でした
