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こんにちは
母達の愛言葉は暑いね～～～～
今日は風が有り暑さも落ち着いていますが
つい暑いと言ってしまいますね
朝会の前に母達は何をお話ししているでしょうか
楽しそうな感じが伝わってきますね
ぼけたらあかんを唱和
幸せ最高齢の母も率先して唱和して下さいます
毎日の日課は欠かせません
体操もカワイイポ－ズが決まりました
画面を見ながらの体操は
脳がフル回転して身体にもいいです
カメラ目線で有難う
ではお撮りします
みんなと楽しく身体を動かすと自然に手足が動きます
足も気持ちいいところまで上げて
右 左と
足は第二の心臓
心臓の働きは脳幹が自主制限している為意識的に
動きを変えられませんが
歩く事は意識的にできます
無理なく続けて少しでも歩きたいですね
ボ－ルを前の人に転がします
前に転がしたはずですがボ－ルは違うところに転がってしまします
それも愛嬌です
気にしない 気にしな～～～い
ボ－ル何回つけるかな\？
動画は真剣にボ－ルをつく母の様子です
ボ－ルを持つと自然とこれがしたくなります
そうです
あんたがたどこさ
母達は歌に合わせトントン
とても上手に楽しく行っていました
子供の頃が懐かし～～～い
暑いので幸せ特製梅ジュースで水分補給を
しながら楽しくレクを行っています
幸せの幸望庵
