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おはようございます
昨日の雨も上がり、午後は徐々に気温が上昇し,湿度が高い１日となりました
今日のレクは、調理です
身支度を整え、手袋、アルコール消毒をしたら…
早速、調理を始めていきましょう
キュウリ🥒や
玉葱は薄切りにします🔪
取り立ての新玉葱は水分があって、生で食べても美味しいです
母達は、さやえんどうの下処理をしてくれています
デザートのヨーグルトは、器にもってみかんで彩ります🍊
油を引いた鍋で、新玉葱ともやしを炒めて、
卵を落とし入れ、火がとおる迄炒めます
魔法のスパイス🧂で味付けをしたら…
美味しいもやしの卵炒めが出来上がりました
では、盛り付けていきましょう
完成品を食卓へ並べましょう
《本日のランチメニュー》
🥢サラダうどん
🥢ほうれん草のごま和え
🥢もやしと新玉葱の卵炒め
🥄ヨーグルト
皆さ～ん、お味はいかがですか～
「サッパリして美味しいですよ
」と…
母達は麺類が大好物なんですね(*^_^*)
午後は、ピンポンゴルフで楽しみましょう
それと掛け声かけて打ったら、見事、３０点に入りました
強さを調整したり、打つ方向を考え、
上手に投げ入れて得点を獲得しましょう
母はなんと、５０点に３回入りました
最高齢の母は…
パーフェクトで得点獲得しましたが…🙌
本日の優勝者は、最高得点の２００点を２回投入した母でした＼(^o^)／
「ヤッター」とカメラに向かってバンザイをしたところを「パチリ」
今日も楽しく過ごす事ができました
来週も元気でお会い致しましょう(^_-)-☆
幸せの幸望庵でした
