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おはようございます
熊谷市下奈良の幸せの幸望庵です
3/19（土）、天気は曇り
です
おはようございます
カメラを向けると、ニコニコ良い表情を見せてくれました
今日も宜しくお願い致します
幸せのスーパーマンの愛情が注がれた『めだか』たちです
今日は調理レクです
彩りや栄養にも気をつかいながら、食材を選んであります
どのような料理が出来上がるか
楽しみですね
エプロン、三角頭巾、ゴム手袋を着用後、アルコール消毒を
済ませてから調理に入ります。
大根や小松菜などの食材は、食べやすい大きさにカットして
いきます
小松菜切り終わったよ～
切り終わった野菜は、ボールに入れていきます
皆様、ひとつひとつの食材を丁寧に切ったりして下さいました
こんな感じの調理光景です
野菜たちをこうしてきれいに切って下さいました
大きな春キャベツをしっかりと切っていきます
たまねぎも
春キャベツも、しっかりと切って下さいました
こちらはサラダです
切ったばかりの春キャベツをしっかりと炒めていきます
出来上がった料理は器に盛り付けていきます
こちらはサラダに豆を入れて盛り付けていきます
栄養たっぷりですね
えーと、量は大丈夫かな
しっかりと数と量を見ながら、盛り付けて下さいました
キャベツとたまねぎに火は通ったみたいですね
この後、『むきあさり』を入れてしっかりと炒めました
パスタが茹であがっり、盛り付けです
今日のパスタには、ご覧のように、あさりが沢山入っています
スープも盛り付けて、いよいよ完成です
そして本日の幸せランチ完成ですメニューは・・・
あさりとキャベツのパスタ
トマトと卵のスープ
豆と彩り野菜サラダ
キノコと小松菜の和え物
メロン味のフルーチェ
今日のパスタには、こんなに沢山あさりが入っています
では、頂きます～
本当に美味しいですね
皆様、しっかりと召し上がって下さいました
午後はストラックアウトです
から
までに的めがけて、ボールを当てていきます
皆様、何個当てられるでしょうかね
左手から綺麗なフォームでボールを投げていきます
丁度
にあたるところですね
初めての挑戦は、こんな感じに
以外、全部当たった～
次は私が挑戦
ボールが枠を外れて、外れてしまったら、『しまった～
』と。
気を取り直して、投げていました
こんな感じになりました
こちらの母が1球投げる度に『バスン』『バスン』と
物凄い音を立てていました
球質が重そうな剛速球を投げ込んでいました
こちらの母が次の番でという事で、投げてくれました
『凄いじゃない』『ありがとうございます
』
からまで全て当たりましたパーフェクト達成です
私の番です頑張ります
惜しくも
に当たらなかったでもお見事でした
他の皆様もしっかりと参加して下さいました
『最優秀選手は、●●さんです
』
『ありがとうございました嬉しいです』
今日も楽しい幸せの幸望庵でした～
幸せの幸望庵でした
