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おはようございます
深谷市のデイサービス真心の幸望庵です
先日パンジーを植えました
お花があると華やかでいいですね
朝晩寒くなりましたが、日中は暖かくなりそうですね
ご来庵後はお茶を飲みながらひとやすみ
朝の日課 メダカのエサ
メダカも元気です
体操で身体をほぐした後は、先日いただいた紅葉を使ってしおり作り
赤城の山の紅葉です
色とりどりで綺麗ですね
和紙に紅葉を貼っていきます
赤い紅葉 黄色の紅葉 緑の紅葉
きれいにレイアウトしました
貼り付けたものをパウチしま～す
うわ～～°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° きれいにパウチできました
ハサミ
で切りま～～す
穴をあけて毛糸をつけたら紅葉のしおりの完成
秋のしおり 素敵に出来ました
出来上がったところで今度は秋の景色を楽しみながらお散歩
暖かくていい日でした
桜の木を見ながら、昔話を聞かせてくださったり
途中の野菜やお花を眺めながら歩きました
お帰りの前にリラックスタイム
ハンドアロマ
手は全身の司令塔である脳とつながっています。
手指を温めることで、脳の血流が良くなり、
脳が活性化されて他の器官も元気になります。
手指を温めることは全身の健康にもつながるのですね
手を温めてマッサージした後は、ハンドクリームで保湿
手のマッサージは身体の各臓器組織に影響を与えるツボを刺激する事で脳の疲労を
改善したり、身体のバランスを整える効果が期待出来ます
本日もご来庵頂きありがとうございました
明日は皆様お楽しみのオーナー歌謡ショーの開催日です
お楽しみに
真心の幸望庵
