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こんにちは！
入梅宣言が出され
うっとうしいお天気とお付き合いですが
草花には恵みの雨です
🌂などで気分を変えるのもいいですね🌂
新しいお仲間に自己紹介をして頂きました。
幸せの母達が笑顔で歓迎
初日なのでちょっと緊張ぎみでしたが、母達の問いかけに
笑顔で答えて頂きました。(^_-)-☆
母は初めてのぼけたらあかんを唱和
とてもよく書かれたいて
心にしみわたります
と
、朝の体操で身体をほぐして行きましょう。
固くなったからだが楽になりますね
無理をせず毎日行うことが大切です
椅子に座っていても
手足をしっかり動かす事により
筋力低下を防ぐことができますよ
継続は力なり
体操の後は特製梅ジュースで水分補給をします。
梅ジュースと梅のお味はいかがですか
幸せ幸望庵恒例
お さ ん ぽ 
初めてのお散歩に先輩母達が優しくリ－ド
見慣れた景色でも
自然に触れる事はいい事
疲れたら休んでいい空気を吸ってリラックス
仲良し母は手を取り合い歩きます
午後はネイル
母は爪が伸びているので爪のお手入れを
母はお気に入りの色を選んで
塗りました
淡いピンクが可愛いですね
畑仕事ばかりしていたそうで
ネイル❔❔なんて照れるな(^_-)-☆
皆さん好みのネイルを塗りました
本日使用したネイルです
明日はスターの歌謡ショー
お楽しみに
幸せの幸望庵でした
