ドキドキしました！！！

みなさまこんにちはうれしい顔ムード

バンザイ三唱わーい (嬉しい顔) グッド (上向き矢印) 　バンザーイ手 (パー) ぴかぴか (新しい)

バンザーイ手 (パー) ぴかぴか (新しい)

腕をあげることってあまりないですよね冷や汗 (顔)

歳を取るとなおさらですあせあせ (飛び散る汗)

バンザイで脇の下のリンパを流して血流を良くし

肩こり解消や肩まわりの可動域低下も予防しますほっとした顔

松下幸之助氏の「ぼけたらあかん」の唱和右斜め上

目で文字を追いながら

大きく口を開けて大きな声で読むことでキスマーク

脳の活性化に繋がります指でOK

立位や座位の方も一緒に体操です走る人

歌謡体操で音楽にあわせて歌いながら楽しくるんるん (音符)

全身を動かしますウィンク

足の体操もしっかりと行い、機能維持と

向上を図りましょう

じゃじゃーんぴかぴか (新しい)

ビックジェンガ double exclamation

隣の陽だまりの幸望庵から借りた

大きな大きなジェンガをしましょ～(^O^)

慎重に一本づつ抜いていきます

ドキドキ冷や汗 (顔) 揺れるハート

届きにくいところはスタッフも一緒に行いますウィンク

どこにしようかな？と悩みながら

ゲームを進めていく皆さんダッシュ (走り出すさま)

順調にジェンガを積んでいってますウッシッシ (顔)

「がんばるぞっ手 (グー) 」と気合十分な父あっかんべー

お見事 exclamation セーフですウィンク指でOK

最後は・・・ exclamation and question 　その様子は動画にて　ぜひご覧くださいほっとした顔

本日も楽しいお時間ありがとうございましたうれしい顔

また明日も元気にお会いしましょう目がハート (顔)

　　　クローバー和みの幸望庵

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