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みなさまこんにちは
黒ちゃん司会の朝会で
今日の日付・予定を確認します
今日も暑いので
しっかり水分補給をして熱中症に気を付けて
楽しい時間を過ごして行きましょう
今日も元気にバンザーイ
もう一度
バンザーイ
３回目ラスト
バンザーイ
今日のレクは昼食づくりです
久しぶりに鮭を使った料理を作っていきますよ～
エプロン・三角巾に着替えて身支度を整えます
手指の消毒も忘れずにしっかりと行います
さっそく調理スタート
お父さんチームは枝豆の殻むきやカニカマを
さいてくださいます
お母さんたちも頑張って下さっていますよ
手馴れた包丁使いで食材を食べやすい
大きさに切ってくださいます
人参の千切りもこの通り
細ーい
さすがです
👏
昼食作りには欠かせない豆乳バナナヨーグルト作り
バナナを小さめに切って
豆乳を入れたヨーグルトと一緒にまぜまぜ
なにやらアルミホイルの上に鮭を置いてますね
なにができるのでしょうか
この上にきのこや玉ねぎをのせて包んでいきます
包んだ鮭をホットプレートで焼いていきます
お分かりでしょうか？ 鮭のホイル焼きです
このまま火が通るまで焼いたら出来上がりです
父はひじき煮作りに挑戦
こちらの父もわかめの酢の物作りです
そろそろラストスパート
ヨーグルトの盛りつけ！
おかずの盛り付けも父たちにお任せしちゃいました
みなさん丁寧に盛り付けをしてくださいました
ありがとうございます
鮭のホイル焼きも完成し、おかずをお皿にのせたら
愛情たっぷりの昼食が完成ですっ
本日のメニュー
鮭のホイル焼き
わかめの酢の物
ひじき煮
具沢山みそ汁
豆乳バナナヨーグルト（ジャムのせ）
今日の昼食もおいしくできました
それではいただきまーす
午後はお習字の時間です🖌
いつもは習字の先生がご指導に来てくださっているの
ですがコロナウイスの感染予防の為、ボランティアさん
のご来訪をご遠慮させいただいている状況です
一日でも早く収束することを願うばかりです
お習字の先生は居ませんがお習字をやってみましょう
まずは姿勢を正して筆を執ります🖌
いつもとは違うお手本ですが…
一文字一文字、丁寧に書かれています
お習字に集中することで自然と呼吸が整えられ
精神統一の効果があるのです
最後は完成したみなさんの作品集です↓↓
みなさんとても上手に書けました👏
本日もご来庵ありがとうございました
それではまた明日
和みの幸望庵
