MENU 
MENU 
皆様こんにちは～(*´▽｀*)
本日も望みの幸望庵から元気にお届けしま～す
お庭のチューリップも元気に成長中です
春になって花が咲くのが待ち遠しいです
↑土手の桜も蕾が徐々に膨らんできましたよ
望みの幸望庵のみんなで一緒に今年もお花見できるのが今から楽しみです
朝1番はうがい手洗いで体を守りましょう
皆様そろったようなので
朝の会を始めましょうねヽ(^。^)ノ
ぼけたらあかんの唱和を
お母さんに音頭を取っていただきました(^_-)-☆
もう、なの花も咲いているので朧月夜を歌いました
ラジオ体操をして、少しずつ体を起こしていきましょう
表情筋を使い頬をリフトアップしました
う～～～
どれだけ伸ばせるかな
今度は伸び縮み運動をしていきましょう
脇腹・・・
腰に・・・
背骨に、首筋と
体を動かしていき血行も良くなりますね
下肢運動もしていきましょうね
足首を柔らかくして転倒予防運動をしましょう
アキレス腱もしっかり、ゆっくり伸ばしていきましょう
１・２・３・４・
股関節周りも鍛えていきましょうねヽ(^。^)ノ
ちょっとここで休憩入れましょうか
休憩が終わったら指体操で脳トレーニングをしてみました
お母さんたちの反応の良さにビックリ
いい笑顔もたくさん見られましたね
そして午前の最後は・・・
リズム体操です
おやおやここで・・・
笑いの運動とリクエストが出ましたので・・・
皆さん用意はいいですか
笑いの運動をしていっぱい笑いましたね
たくさん運動した後はお昼ご飯が美味しいですよね
それでは午後も楽しく過ごしましょう
お昼ご飯を召し上がりちょうど眠そうな皆様ですが
午後も宜しくお願い致します
皆さんで、楽しく体を動かしましょう
眠気覚ましの体操の後は（ ＾ω＾）・・・
おやつ作りのお時間です
こんな材料を使いまして「生どら焼き」を作ります
皆さんで手分けをして作って行きましょう
何と言っても手際のよい皆様ですので、お任せです<(_ _)>
分量を量って下さる目も真剣ですね
協力体制もバッチリ
何と言っても、生クリームを立てるのは時間もかかり
大変ですが・・・
皆で立てればあっという間に出来上がります
生クリームを立てて下さっている間に
生地の方も焼いて下さっています
焼く枚数が多いのでこちらも大変
皆様、フル回転です
生クリームが丁度良い硬さになったらあんこを投入です
味見も大事(*´▽｀*)
うん
「ちよぅどいいねぇ」を頂いて
「生クリームあん」の完成です
クリームあんを焼きあがった生地に乗せれば
「生どらの」出来上がりです
溢れんばかりのクリームですね
お店で売っている生どらも美味しいですが
みんなで作ったお菓子も「最高」
本日のおやつ作りも「大成功」
美味しく召し上がってくださいました
いつもながら、チームワークのよい皆様
ありがとうございましたm(__)m
今日は一日暖かくて日向ぼっこも気持ち良かったですね
明日からは、天気も下り坂になりそうです
どうぞ体調に気を付けて風邪など引かないようにして下さい
明日も元気にお会いしましょうヽ(^。^)ノ
望みの幸望庵
