
おはようございます



幸せの幸望庵です
いつもブログをご覧下さり有難うございます

幸せの幸望庵にロウバイの花が綺麗に
咲き見ごろを迎えました
寒い冬に甘い香りで母達をお迎えしてくれます

甘い香りに誘われて来庵

よいしょ
ほいきた


庵の様子をお知らせしたお返事です
「 毎日調子が違うのでびっくりです
いつも相談に乗って下さて本当に助かります
病院の先生より幸望庵
」

「 ブログ楽しみに見ています
先日の外食のお肉ボリュームたっぷりで美味しそうでした
ありがとうございます」
(家族様から暖かいコメントをいただき有難うございます
とても嬉しく励みになります
病院の先生より幸望庵嬉しいです



母は来庵をいつも楽しみにしてくれています
有難うね


カメラを向けると
で挨拶





いい笑顔ですね
血圧測定も安定していていい笑顔が出たそうです


幸房に来たら皆で唱和
ぼけたらあかん



幸せの三か条



(有難う 笑顔忘れず 良く噛んで)

インフルエンザ予防に
アイウベ~~体操
おおく口を開けて 大きな声で—-
1日30回を目標にしっかり行います




朝の歌は幸せ応援ソングを
2人の母が披露


お口の体操にもなりますね




庭のロウバイを部屋に飾り
いい香りが漂っています



体操で身体を解して行きます









手足を思いきり伸ばしてみましょうね



ごぼう先生の軽快なリズムで母達も
自然と手足が伸ばせますね


レクは下肢体操

いつまでも自分の足で歩きたいですね



そのためにも無理をしないで
楽しく行いたいです




足をふんばって上半身をねじります
腰 肩 足の筋力アップに繋がります





自分の足ですが・・・・・・・・
右左と掛け声で動かしているうち
右左が解らなくなった~~~と
言いながら体操を楽しんでいました


最後は全身運動をし深呼吸して終わりました




午後も元気よく体操からスタートです




美味しいご飯を沢山食べ眠くなる午後は
体を動かして午後のレクに備えましょう

母達の大好きなジェンガ

さて
何処のパーツを取るかな

バランスを考えながら——
そして崩さないように次の人に——-


これに決めた—–




おそるおそる~~~






わぁ^^^^^^とれたぁ^~~~






なんだか崩れそう—

慎重に 慎重に—




何だか私が——-
落としそう





ハラハラ ドキドキ





わぁ~~~
やっちゃたぁ~~~~~


2回戦に挑戦中






慣れてきたので高く積み上げる事が出来ました





頑張りましたね
バランス感覚が身に付き素晴らしい
積み上げが出来ました



幸せの幸望庵でした
見学お待ちしております 