
おはようございます


落ち葉の掃除が忙しい季節ですね
落ち葉は腐葉土として再利用
するのが良いそうです


寒さも吹き飛ばす幸せの母のスマイル

母は照れながら
サイン

写真撮りますよ~~~と声を掛けると
『ハイどうぞ
』とポーズを決めてくれました
)
仲良しさんは
より添っていい笑顔を見せて
下さいました




看護師による
バイタルチエックで安心して過ごせますね




ぼけたらあかんの文中
(~~~~ 憎まれ口 泣き言 人の悪口愚痴いわない
他人の事は褒める~~~)
良い事が書かれている文で毎日唱和して
学んでいます

幸せの三か条
ありがとう 笑顔をわすれず 良く噛んで

体操は無理なく毎日続けることが大切ですね




おかあさん^~~~
真剣になりすぎて~~~~~




座って体操に参加する母達も
画面をしっかり確認して身体を動かします


レクはリズム体操



リズムに合わせ身体を動かす事は
認知症予防に効果が期待できます




姿勢の改善に効果あり


体がぽかぽかになると
笑顔も自然と出ますね


物を持つことで
腕の伸びが良くなり気持ちいいです

ハイ
そのまま10呼間数えながら
腕を上下


に動かします
声をだしたり数を数えたり
いい運動になりました

お腹一杯の午後は体操で
体を軽くしましょう



可愛いポーズも決まりました





手を上げる機会が少ないですが
体操のおかげで腕が上がるようになりました



レクはジェンガ
組み立てるところから行いました

チーム砂糖
土台作りは任せてね
しっかりして安定があるので
ブロックがなかなか抜けません



よく組み立てブロック抜けません
考えて 考えて—-

順番が回る度
ドキドキです







高く積んだブロックでしたが
母達の背丈を越すとブロックが詰めず—-


倒れてしまいました
皆でバンザイで締めました





チーム シュガー




こちらは人数が多く
ブロックを脇から攻めていました


倒れそうなので
思わず手で押さえてしまいました

凄く高く積み上ができ
中々崩れませんでした

うわぁ~~~~すごいね
ジェンガはバランス感覚を養うのに
最高です
幸せの幸望庵でした
見学お待ちしております