

おはようございます(*ˊᵕˋ*)੭ 今日のお天気は
雨も少し降り始めました
今日は日中の気温も10℃まで上がらないようで
本格的な冬の寒さのようです

真心の幸望庵の前のお花で皆様をお迎え致します


寒い中、元気にご来庵いただきました
笑顔のお母さんを見るとスタッフもうれしいです

毎朝バイタルを測定し、皆様の健康状態を確認します




朝会では、日付・昼食メニュー・本日の予定を
皆様と確認しながらお伝えしています

秋も深まってきて紅葉の季節です

元気な声で手拍子しながら歌っていただきました

ぼけたらあかんの唱和
ユーモアあふれる詩の中には、
・・人の陰口ぐち言わず、他人のことは、ほめなはれ
など、とても良い言葉が書かれています

皆様も、毎朝この詩を唱和することで心が穏やかに
落ち着くのではないでしょうか



みなさん毎朝、声を揃えて唱和して下さっています

耳石の体操
耳の奥にある小さな耳石を正常な位置
にし、めまいやふらつきを予防します

いつも行っているバンザイお父さんにお願いしました
あれだよね~~と見た先に書いてある3つのバンザイ


お父さんに元気に音頭をとっていただきました٩(๑´0`๑)۶


ラジオ体操第1からスタートしま~~す


寒くて固まってしまった身体をほぐしましょうね

毎日行っているロコモ予防体操
片足立ち (و•o•)و
転倒予防の下肢筋力をUPする体操です

足の上げ下し運動 足をあげて




お次はタオルを持って体操を行いましょう(و•o•)و

タオルを使うことで、目的の筋肉が効果的に動かせ
ますよ

次のスタッフの声かけで体操を行います
機能訓練をかねて

楽しく行いましょう∗•*¨*⸜(´ ˘ `∗)⸝*¨*•∗

足に手が届くか
がんばれ~
~~๑´∀`๑)_尸゛ ふぁいとぉ~!!

みんなで体操すると笑顔がこぼれます



あれ? 笑いがとまりません


頭で考えながら手を動かすので脳トレ効果も
バッチリです




笑うことも、健康の秘訣です



大きく手を広げる母

皆様と楽しみながら、体操を行いました


昼食前は脳トレTIME

ご自分の引き出しから、続きのプリントをだして

ご自分のペースで行っていただいています

お隣さんと相談しながら・・もいいですね

本日のお昼ごはんは、いか天ぷらにきんぴらごぼう
他にも、おかずがたくさん

美味しいお食事の前には口腔体操を忘れずに

あいうべ~~と舌を出すことで、舌筋を鍛えられます

誤嚥予防にも効果を発揮します
安全に美味しく
いただきましょう

午後も体操からスタートです

セラバンドを使いながらのストレッチで
身体をほぐしていきます


こちらもテンポ良いリズムで足踏みしながら踊ります




本日は雨天の為
室内歩行訓練

お父さんはいつものカウントペンで何周回ったのかを
確認しながら歩きます


母達も暖かい室内歩行で足取り軽く





午後レクの前に…先日より準備中の⇒冬のあの
キャラクター
製作の為の花✿
作りをチョットだけ…

お母さんも

こちらのお母さんも
たくさん作って頂きました



たくさん作ってもらったので…お花と✿
記念撮影
皆さん笑顔がステキです


では
午後レク開始しましょう

本日はババ抜き

誰がババを持っているのか?

自分がババを持っていると
悟られぬ様…

お母さんもポーカーフェース
皆さん懐かしいババ抜きを楽しまれました


レクリエーションの後はおやつを食べて本日も終了です
ありがとうございました<(_ _)>
本日は真冬の様な寒さです

風邪をひかない様に
温かくお過ごしくださいませ

明日も元気でお会いできます様に…
見学、体験お待ちしております



真心の幸望庵でした

