おはようございます(*ˊᵕˋ*)੭ 今日のお天気は
雨も少し降り始めました
今日は日中の気温も10℃まで上がらないようで
本格的な冬の寒さのようです
真心の幸望庵の前のお花で皆様をお迎え致します
寒い中、元気にご来庵いただきました
笑顔のお母さんを見るとスタッフもうれしいです
毎朝バイタルを測定し、皆様の健康状態を確認します
朝会では、日付・昼食メニュー・本日の予定を
皆様と確認しながらお伝えしています
秋も深まってきて紅葉の季節です
元気な声で手拍子しながら歌っていただきました
ぼけたらあかんの唱和
ユーモアあふれる詩の中には、
・・人の陰口ぐち言わず、他人のことは、ほめなはれ
など、とても良い言葉が書かれています
皆様も、毎朝この詩を唱和することで心が穏やかに
落ち着くのではないでしょうか
みなさん毎朝、声を揃えて唱和して下さっています
耳石の体操 耳の奥にある小さな耳石を正常な位置
にし、めまいやふらつきを予防します
いつも行っているバンザイお父さんにお願いしました
あれだよね~~と見た先に書いてある3つのバンザイ
お父さんに元気に音頭をとっていただきました٩(๑´0`๑)۶
ラジオ体操第1からスタートしま~~す
寒くて固まってしまった身体をほぐしましょうね
毎日行っているロコモ予防体操
片足立ち (و•o•)و
転倒予防の下肢筋力をUPする体操です
足の上げ下し運動 足をあげて
お次はタオルを持って体操を行いましょう(و•o•)و
タオルを使うことで、目的の筋肉が効果的に動かせ
ますよ
次のスタッフの声かけで体操を行います
機能訓練をかねて
楽しく行いましょう∗•*¨*⸜(´ ˘ `∗)⸝*¨*•∗
足に手が届くか がんばれ~
~~๑´∀`๑)_尸゛ ふぁいとぉ~!!
みんなで体操すると笑顔がこぼれます
あれ? 笑いがとまりません
頭で考えながら手を動かすので脳トレ効果も
バッチリです
笑うことも、健康の秘訣です
大きく手を広げる母
皆様と楽しみながら、体操を行いました
昼食前は脳トレTIME
ご自分の引き出しから、続きのプリントをだして
ご自分のペースで行っていただいています
お隣さんと相談しながら・・もいいですね
本日のお昼ごはんは、いか天ぷらにきんぴらごぼう
他にも、おかずがたくさん
美味しいお食事の前には口腔体操を忘れずに
あいうべ~~と舌を出すことで、舌筋を鍛えられます
誤嚥予防にも効果を発揮します 安全に美味しく
いただきましょう
午後も体操からスタートです
セラバンドを使いながらのストレッチで
身体をほぐしていきます
こちらもテンポ良いリズムで足踏みしながら踊ります
本日は雨天の為室内歩行訓練
お父さんはいつものカウントペンで何周回ったのかを
確認しながら歩きます
母達も暖かい室内歩行で足取り軽く
午後レクの前に…先日より準備中の⇒冬のあのキャラクター
製作の為の花✿作りをチョットだけ…
お母さんも
こちらのお母さんもたくさん作って頂きました
たくさん作ってもらったので…お花と✿記念撮影
皆さん笑顔がステキです
では午後レク開始しましょう
本日はババ抜き
誰がババを持っているのか?
自分がババを持っていると悟られぬ様…
お母さんもポーカーフェース
皆さん懐かしいババ抜きを楽しまれました
レクリエーションの後はおやつを食べて本日も終了です
ありがとうございました<(_ _)>
本日は真冬の様な寒さです
風邪をひかない様に
温かくお過ごしくださいませ
明日も元気でお会いできます様に…
見学、体験お待ちしております
真心の幸望庵でした