

おはようございます


真心の幸望庵でございます


空を見上げれば・・・青空が広がっています
今日の深谷の最高気温は21℃



一日過ごしやすい一日となりそうです




さて、今日も元気にご来庵して下さいました
父、母達です




朝の健康チェック
体温&バイタルを測ります




元気に朝会スタート
日付の確認しっかり出来ました


本日の予定の確認もします



朝の合唱


「手のひらを太陽に」を歌いました




毎日の日課「ぼけたらあかん」の唱和
母の元気な「せーの」の声で読み始めます




ぼけたらあかん~年をとったらでしゃばらず・・・
良い事がたくさん書かれています
毎日読んでいるので紙を見なくてもスラスラと読める
父、母もいます




今日も、元気に、明るく、笑顔でバンザーイ


真心3つのバンザイです





朝の健康体操はラジオ体操第一から始めます
立てる方は立位、座って行う方は座位にて行います



タオルを持ってタオル体操


色々な使い方が出来るタオルは良い物です




タオルを使用する事によって
左右のバランスを意識する事ができ
より効果的に体操を行うことができます



ロコモ予防体操


こちらは毎日行っています




片足立ちや、かかと上げ運動
足の上げ下ろし運動など・・・

難しい動きはないので
毎日簡単に続ける事ができます



黙々と取り組んでいるのは・・・
脳トレプリント


開始




今日はリクエストにより・・・
点つなぎプリント


点と点を順番に結んでいくと・・・
形が出来てきます



計算が得意だ

と言う母には
計算プリントを




点つなぎ完成




キレイに出来ていますね


なにが出来たでしょうか~!?

本日のランチメニューは・・・
・ 納豆
・ トロ玉メンチ
・ 野菜の肉つつみ 


口腔体操「あいうべー」を10回行い
皆さん美味しくいただきました




「納豆のフタがとれない・・・
」とお父さん・・・
お隣の母がお手伝いしてくれました





午後も元気に体操からスタートしましょう


ラジオ体操第ニから始めます





歌謡体操で歌を歌いながら身体を動かします





足踏みをして・・・400歩達成


楽しいからあっと言う間に・・・





午後の歩行訓練はお外へ


風がちょうどよく、気持ち良い~
散歩日和ですね





いつもの場所に到着・・・
見つめる先には水が流れています


魚や鳥の姿が見れるんです






腰を下してひと休憩


お散歩&歩行訓練を楽しみました



レク用品


今日のレクはこれを使います





器用な母達はスムーズに

縫っていきます



お父さんは早さで勝負

なんて・・・
父だって器用なんですよ


上手に針を使って縫っています




出来ました~


か~ん~せ~い~~~


可愛いヘアアクセサリーの完成



おやつは・・・
コーヒーゼリー&ココアパンケーキ


本日もご来庵ありがとうございました


また明日も元気に真心の幸望庵でお会いしましょう
体験、見学お待ちしています




真心の幸望庵でした 

