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おはようございます
外は、どんより曇り空
今にも、雨がふりだそうとしているようです
幸せの母達は、そんなの関係ないと言わんばかりの
笑顔満開
朝会でも、割れんばかりの笑い声が・・・・・・・
ご近所の皆さん・・・・幸望庵は、楽しい所ですよぉー＼(^o^)／
日付確認・幸望訓・ぼけたらあかん・朝は、休んでいる暇は
ありませんです。
お茶は別ですが・・・・・・・・
テレビ体操は、「柔」曲に合わせた振り付けを、音楽・動作で
表現します。声に出して歌も歌う方もいます
歌を歌う
体操する
目で確認する
手や足を上げたり・さげたりする
〜までの動作の指示を出しているのが・・・・・
大脳ですね
だから、脳活性するんです
一つの事だけでなく、二つ三つの事を行う
脳トレです
午前レクは
タオル体操です
タオルを持って体操する事で、自然と日常動作を行えるんです
タオルを両手でｷﾞｭｳｰっと挟む動作
これは、肘を曲げ筋力ＵＰを図ります
タオルを上に上げる動作
これは、上にある物をとったり、洗濯物を干す為の動作です
上肢の運動が終わった後は、リラックスタイム
クールダウンをかね、ゆったりとした音楽に合わせて
ゆっくりと筋肉を休ませる為の体操を行っていきます
お腹がすいたところで、お昼ご飯です
午後も体操でリフレッシュ
組
組
組
偶然ですが組のペアーはお隣が歌い
体操する母と解れていました
風船バレーは声を掛け合いながら行います
（そ～～～れ）
あれ～～～～～れ
風船が＾～＾＾＾みえな＾～～～い
お母さん大きな風船で＼(^o^)／がかくれてしまいました
寒いと言っていた母達ですが
ゲームが進につれ身体が
ポカポカになりましたと
慣れて来たので
風船の数を増やしていきます
４個の風船を落とさない様に
どのくらいリレー出来るかな
数が増えると
こちら頑張った母達の様子
凄いですね
あっぱれ
風船がいつきてもいいよう
スタンバイもバッチリです
ラグビーも頑張った
私達も頑張りますと—
皆で幸せな時間を楽しみました
幸せの幸望庵でした
見学お持ちしております
℡ 048－501－0881
お気軽にお問い合わせください
