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おはようございます
真心の幸望庵です(`･∀･´)ゝ
今日も気温が上がり～
ムシムシとした1日になりそうです(๑′౪‵๑)
この時期に・・・梅ジュース
熊谷の赤城「望の幸望庵」に
いただいた「梅」(っ•v•ｃ)
炊飯器で簡単に梅シロップが作れると言うことなので
作ってみました(´,,•ω•,,)
事前に梅を洗い、良く浸透するように
穴をあけておきました
梅と同じ分量の氷砂糖を
炊飯器に入れ保温にする事約12時間
氷砂糖はとけて、美味しいシロップ出来上がり
朝見つけた花の種・・・
これは何の花の種でしょう
お花に詳しい父に・・・
「これは何の花の種
」と聞くと「わからない
」
これは「マリーゴールド」の種なんです(◍•ᴗ•◍)
今朝、花壇の手入れをしている時に気付きました
枯れている花をとってみたら、たくさんの種が
くっついていたんです(◍•ᗜ•́)
お茶を飲んで、ホっと一息
さて、今日も元気に朝会と参りましょう
まずは、日付の確認から₍₍ ◟(∗ˊ꒵ˋ∗)◞ ₎₎
あめあめ～ふれふれ～母さんが・・・
朝の合唱は「あめふり」を歌いました
毎日の日課「ぼけたらあかん」の唱和
年をとったらでしゃばらず～憎まれ口に泣き言に～
故 松下幸之助さんが残した言葉です- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)
毎日読んでいるので、紙を見なくてもスラスラと
読める父、母もいます(⁎˃ᴗ˂⁎)
良い事がたくさん書かれているので
これを人生の目標としたいものです(..◜ᴗ◝..)
真心3つのバンザーイ
今日も、元気にお願いします
元気に、明るく、笑顔で・・・
バンザーーーーイ(* •́⍛•̀)ก”
朝の健康体操は～
ラジオ体操第1からスタート( ´O` )
大きく身体を動かせば、効果は大きくなります
ダンベルの代わりに重りを持って
深呼吸で整えてからスタート😆
土を掘るように前に腕を動かしたり
腕を後ろに動かして、ボートを漕ぐように✨
脇の下に持って上下に動かしたりと
様々な動きで身体を動かします( ˊᵕˋ🙏🏻 )
「せーの」の掛け声で足を持ち上げて
つま先を持ちながら5秒間キープ😄😄
呼吸は止めないように(´･ω･`)
重りを足に置いて〜
落とさないようにバランスをとりながら
足を上下に、1.2.1.2٩(ˊᗜˋ*)و✨✨
何でも楽しく行うのが1番(`･ω･´)/
母達の笑顔がみられました♥️♥️♥️
手の運動(°∀° )/
グーパー体操✊✋✊✋
「はい」の掛け声でグーパーを交互に入れ替えます👌👌
ボールを使った運動も😊😊
ボールと言ったら投げっ子のイメージが強いですね(´･ω･`)
投げる以外にも様々な使い方が出来るボールは体操に大活躍(`⊙ω⊙´)♥️♥️♥️
足でボールを挟んで〜しりとり
答えたら足でボールをパス😆😆😆
落とさぬよう足に集中すると同時に
しりとりを頭でも考えます(`･ω･´)/‼️
最後にボールを片付けて。。。
バスケットボールのようにシュート😛😛
今日のランチメニューは・・・
エビフライ&筍の旨煮
口腔体操
「あいうべー」を10回
行い美味しくいただきましたヾ(≧∀≦☆)
午後はオーナーによる～
キラキラ歌謡ショー(´ฅ•ω•ฅ｀)
赤い衣装が輝いて、素敵ですね
待ってましたと・・・
オーナーの登場を拍手で迎える父、母達
今日も暑いので～
水分をとりながら楽しみましょうね
今日のお題はなんでしょうか～
前回、歌って欲しい曲、聞きたい曲を
考えとくと言うお話でしたので・・・
リクエスト今日はリクエスト曲に答えます
歌い終わった後は両手を上げて
「ヒャッホー」
今日は何回「ヒャッホー」するのかな～
腕を動かすことによって身体をリフレッシュ
歌った数＝「ヒャッホー」の数を数えておきましょう
もしかしたら・・・
覚えていると良い事があるかもしれませんよ
リクエストはと聞くと
「石原裕次郎」「北島三郎」「小林旭」
と答える父、母達が多かったです(∩❛ڡ❛∩)
母のリクエスト曲を一緒に歌いました
父と母の最強デュエット😍😍😍
綺麗な歌声が庵の中で響いておりました⸜(*ˊᵕˋ* )⸝♥️♥️♥️
はい、皆さん問題です
今日は、何曲歌ったでしょうか
歌った曲を思い出して・・・
何曲歌ったのかを、思い出します
10曲、15曲、20曲・・・( ´•౪•`)
正解は・・・19曲
答えに1番近かった母に
幸せの幸望庵タオルをプレゼント
おめでとうございます♥️♥️♥️
今日も楽しく充実した1日を過ごしましたね(๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘)✨✨
本日もご来庵ありがとうございます
また明日も元気に真心の幸望庵でお会いしましょう‼️‼️‼️
体験、見学お待ちしております⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
真心の幸望庵でした
