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皆さま こんにちは
雨で鬱陶しい朝となりました
今日は 一日中雨との予報です
が
和みの一日の始まりは
母たちのさわやかな笑顔で 始まります
朝会担当 ジュリさんの声掛けで
みんな揃って 大きな声で
バンザイ🙌 バンザイ🙌🙌 バンザイ🙌🙌🙌
今日も腕が よく挙がっています
バンザイの前に肩回しを行います
両腕を同時に上げる事ってあまりないので
万歳は効果的な腕の運動になりますね
松下幸之助氏の書かれた
「ボケたらあかん」の唱和です
皆さん真剣に声を揃えて
読んで下さいました
体操も
椅子に掛けて行う方や立って行う方
どなたも 画面を見ながら
歌いながら
画面に合わせて身体を動かします
身体機能の向上や脳の活性化につながりますね
朝会の終わりは
カテキンたっぷり濃い茶を飲んでいただきました
午前のレクリエーションは 和み恒例 昼食作り
今日も たくさんの食材が並びました
キノコ・ワカメ・人参・ゴマ・焼き鮭・バナナ
キャベツ・小松菜・青梗菜の葉物などなど… です
それでは… クッキングスタート
まずは身支度を整えて（ ＾ω＾）・・・
三角巾・エプロン・グローブ・マスクをつけて
「背中の紐縛りますね」
手指の消毒をしっかり行います
包丁裁きも 鮮やかに・・・
焼き鮭の骨を丁寧に取り除き身をほぐし
キッチンバサミを上手に使いこなし
ワカメを細かく刻んでいます
父の包丁さばきも なかなかのもので
黄桃を キレイに切って下さいました
きのこを切ったりヨーグルトを混ぜたり
母たちの手際の良さ 素晴らしいです
父も手慣れたもので 野菜を炒めています
スタッフと仲良く盛り付け（ ＾ω＾）・・・
ご飯を盛ったり 花型に切った人参を添えます
そろそろ 和みランチが出来上がるのかな
とっ 言ってる間に 完成で―す
テーマは 魚料理
本日のメニュー
赤魚の煮つけ
青梗菜炒め
ワカメとキノコの酢の物
豆乳バナナヨーグルト
キノコたっぷり具沢山味噌汁
父母たち 今日も腕を振るって
お互いに協力し合って
作りました
感謝して…いただきまーす
突然ですが（ ＾ω＾）・・・
父が爪切りをしています
午後は おしゃれの時間・・・
母は爪を切ったり
好きな色のネイルを塗ったり
「キレイに塗ってね」
おやおや 父も ネイルを塗っています
透明マニキュアで
ピッカピカ
「いいだろう 」ご満悦の父
母達もニッコリ笑顔で(*^-^*)
うっとうしい雨の日も きれいな色のネイルを
選んで・塗って おしゃれしてヽ(^o^)丿
気分晴れ晴れの午後でした
梅雨真っ盛り 日々の寒暖差も激しいので
皆さま体調には気を付けてお過ごしください
今週もありがとうございました <m(__)m>
来週も宜しくお願い致します (^_^)
和みの幸望庵
