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こんにちは(*^_^*)
今日は、日差したっぷりの穏やかな一日でしたね(^_^)
今日は、なんと！！
憧れのイングリッシュローズが入荷しました＼(^o^)／
幸望庵のお庭に植え付けを行いますので、楽しみにしていて下さいね(^_-)-☆
おはようございますm(__)m
今週も、元気な週始めで～す(*^^)v
挨拶が飛び交い、本日の日付けの確認を行います。
新年号の発表まで２週間ですね・・・ どんな年号となるのでしょうね！？
ぼけたらあかんの唱和です。
今日も、皆さんの調和の取れた声がホールに響いています。
歌謡体操は、手足を伸ばして参加中♪
懐かしい曲で、歌を口ずさみながら身体を動かします
朝会の後は、しっかりと水分を摂って頂きましてから脳トレ開始！
朝の時間は、脳のパフォーマンスがアップします
もの忘れの防止には、「ワーキングメモリ」「想起力」
「空間認知力」「集中力」を鍛えることが効果的です。
様々な脳トレに取り組まれ、脳活性を促します！
毎朝の習慣で、脳がイキイキ元気になるそうですよ！
是非、毎日脳トレに取り組み、脳を活性化させましょう～(^o^)／
懐かしいね～、女学生時代を思い出すね！とお母さん達(^O^)
セーラー服が眩しいですね
縁側からは、賑やかな声が聞こえて来ます。
久美先生の説明にしっかりと耳を傾け、いざ開始
笑顔を交えながらも、しっかりと身体を動かし筋力アップです
午後は、【米ぬかパック】に初挑戦！
パック～～？？・・・皆さんの期待が高まります
米ぬかと小麦粉をボールに入れて・・・
米ぬかは、玄米を白米に精米する際に出る、米の外皮や胚です。
今回は、精米したての新鮮なものを使用します。少し時間が経ったものでも、煎ったりしても良いようです。
水を配合したら、手で捏ねていきます。
お父さんも、米ぬかパックに興味津々
混ぜ合わせた米ぬかパックを、各々真剣になって手指に擦り込まれていました。
ぬか漬けにはした事あるけど、パックなんて初めてだわ
綺麗になぁれキレイになぁれ
期待を込めて擦り込む母達
仲間の手に優しくパックを施すお母さん。
中々手際が良いですね
感触も何だか気持ちいい～～わね～
手指のパックを楽しむ皆さん・・・
お父さんも、万遍無く塗り込み時間を置いて肌に浸透させます。
待っている間も、楽しく会話されながらこの後の効果に期待が高まる母達
少し分かりづらいかな？
お母さんの手！ 左右の差に違いが感じられませんか？？
右指先に傷がある為、左の手にのみ米ぬかパックを行いました。
どうでしょう～～
左手がワントーン明るくなっている気がしませんか？？
凄くしっとりしたよ～とお母さん。
バッチグーよ～～
もっちりスベスベになったわ
お父さんも効果に大満足のご様子です。
つやつやになりましたね
お後も、次々に喜びの声があがりました＼(^o^)／
もっちりスベスベ
つやつやモチモチ
表現こそまちまちですが、皆さん満場一致の満足感
楽しく効果にも大満足の米ぬか美容法・・・
肌質は特に問わず、どなたにでも楽しんで頂けるらしいです。
日本人に、昔から親しまれてきた自然の素材「米ぬか」で、透明感のある美白肌・美肌を手に入れる事が出来たようです！？
本日も沢山の笑顔の一日をありがとうございましたm(__)m
愛の幸望庵でした
