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みなさま、こんにちは
３月９日晴れ
ぽかぽか陽気で気持ちの良い週末となりました
３月９日、語呂合わせでサンキュ～の日（＝ありがとう）ですね
本日、生かされていることに・・・サンキュ～
良い天気に恵まれたことに・・・サンキュ～
父や母たちの縁に・・・サンキュ～
父母たちが元気にご来庵されて・・・サンキュ～
折角この日があるのだから、心からの
サンキュ～をいっぱい言える日にしましょーね！
サンキューという明元素の言葉を心から伝えたら
良いことや長生きが出来ちゃうのかも
早速、、、母の口から
『今日もよろしくね！
いつもありがとう＝サンキュ～』 の
言葉をいただきました
では～身体機能維持・向上から
始めましょう
いつまでも健康な身体で
いましょーね
午前中は昼食作りです
身支度を整えるのに早速、助け合い
助け合いの心に・・・サンキュ～
身支度が完了したら
除菌
皆様の大好きな歌謡曲をかけて
ノリノリ～～～
で
Lｅｔ ´ｓ ｓｔａｒｔ cooking
今日のメインメニューは筑前煮です
庵内はいい～におい～でいっぱいです
副菜は今が旬のかき菜です
ツナと一緒に炒めました
旬の野菜はやっぱり～
うまんまいんだな～～～
野菜の話しで
母とスタッフの会話も更に広がりました
もう一つの副菜は
かぼちゃのサラダ
かぼちゃのイイ～色が出ていますね
筑前煮の盛り付けも
みーんなで
おいしそう～
本日のメニュー
筑前煮
かき菜とツナの炒め物
かぼちゃサラダ
具沢山味噌汁
豆乳バナナヨーグルト いちごジャムのせ
みなさまの協力に感謝・・・サンキュ～で・・・
いただきまーす
認知症予防食材をふんだんに使い
免疫力も高めちゃう
御昼御飯でした
御昼御飯でお腹も満たされ、休憩したら
午後は脳のトレーニング
略して、脳トレです
漢字や計算色塗り・・・お好きなものをどーぞ！
父とスタッフで相談しながら進めるのもあり、
利用者様同士の相談するのもあり、
一人集中型もあり！
脳の活性化して、問題クリアで
スッキリ～～～
３ピース
イェ～イ
今週も父母たちのおかげで
無事に過ごせましたよ
サンキュ～
今日はいつもより沢山の心からの感謝が
伝えられたかなぁ～
・・・
ではまた来週～
和みの幸望庵
