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皆様こんにちは～(=ﾟωﾟ)ﾉ
昨日から熊谷は「うちわ祭り」で盛り上がってます
朝の送迎中も暑い中、沢山の方々が外に出ていて活気がありました
本日の望みの幸望庵も沢山の方々が元気にご来庵して下さって活気がありますよ
それでは、本日の皆さまの様子をご覧下さい
まずは、本日唯一の男性のお父さんの笑顔で朝会の幕開け
「ぼけたらあかん」の唱和 ＆ 松下幸之助さんの出身地の質問をするのが定番になりつつあります
続いて、「あ～い～う～べ～」
最近の１曲は「浜辺のうた」です
カラオケ画面に海の映像が流れたので、少しは涼しい雰囲気が味わえたかな
↑「昔は水着を着て海にも行ったのよ～
」なんてお話を伺いつつ、ステキな笑顔頂きました
最後はラジオ体操です
しっかり目が覚めたところで、朝会終了
午前は運動の時間なので、しっかり水分補給しましょうね
水分補給が済んだら、午前の運動開始～
まずは、頭の体操から
暑くて、頭がボーっとしてしまいそうですが、いつも通りスラスラ解けていました
頭の体操で脳が活性化されているところで、手指の運動をしてもっともっと脳を活性化させてあげましょう
頭の体操の後は、体をしっかり動かします
転倒予防運動に力を入れています
立ち上がりの動作も姿勢よく正しいフォームで行って頂きます
正しいフォームで行うことで、体への負担も軽減します
続いて、「もぎもぎ体操」の時間です
本日もいで頂いたのは「モモ」🍑
何回か果物をもぐ動作をした後、
「１人６個のモモをもいだので、全員のモモを合わせると何個になるでしょう」
っと毎回質問します
常に、体と頭の体操なんです
身体を動かしていたとしても、突然頭の体操になることもあるし、その逆もあります
物は考え様で、なんでも運動になってしまいます
最後は、皆さまのお好きな「憧れのハワイ航路」に合わせたリズム体操です
「１・２・３・４・敬礼～」(｀･ω･´)ゞ
リズム体操は歌いながら体を動かせるので、皆さまから人気です
本日の午前もしっかり楽しく運動できました＼(^o^)／
美味しくご飯が食べられそうです
お昼休み、思い思いにゆっくり過ごした後は・・・
本日のメインイベントの「フェイスエステ」です
月に一度のフェイスエステ
本日ご来庵された方はラッキー(∩´∀｀)∩
ですが、その前に・・・歌謡体操です
熊谷がお祭り中ということで、今日は「花笠音頭」でお祭り気分
暑さにも負けず、元気よく出来ました
それでは早速「フェイスエステ」スタート
まずはスチームを当てながら顔をマッサージ
⇓
⇓
⇓
頭皮のマッサージ
⇓
⇓
⇓
化粧水 → 乳液 → クリーム
の順に、これまたマッサージしながら丁寧に塗ってくれます
↑「私はこういうのやったことないからいいよ～
」っと最初は遠慮していた、こちらのお母さんもエステを受けて見たら・・・
「気持ち良くて眠くなっちゃう～」
っと大満足
↑こちらのお母さんも頭皮マッサージが気に入ったようです
夏場は少しの時間、外にいただけでも紫外線に当たってお肌が弱ってしまうので、今日はボランティアの方々がいつも以上に念入りにお手入れして下さいました
↑↓そして、お手入れしてもらってる最中のお姉さんとの会話も楽しみの１つ
お肌の事から、その他の事まで幅広くお話して、楽しく気持ちよく時間があっという間に経ってしまいます
「何度やってもらっても気持ち良いね」
っと皆さまおっしゃってます
↑お母さん、あまりの気持ち良さに居眠りしてしまいました
リラックスタイムなったようです
フェイスエステは順番で受けて頂くので、待っている間は・・・
雑談しつつ・・・
２４時間テレビのチャリティーイベントに向けての作品作りお願いしました
今日は刺繡糸を使っての作品を作っていきます
とは言っても、今日することは・・・
糸～巻き巻き～
糸～巻き巻き～
だけです(笑)
⇓ エステが終わった方々
ツヤツヤ
お肌もちもち
肌年齢がぐ～～～んと若返りました＼(^o^)／
夏だからこそ、お手入れするのと、しないのでは随分違いますね
今日は、早々と梅雨明けしてしまい、紫外線に晒され続けたお肌を労わってあげるいい機会になりましたね
次回は来月ですが、まだいつになるかは未定ですが・・・
「また次回もやってもらいた～い」
っという方が続出中です
丁度その日にご来庵できるといいですね
本日も笑い声と笑顔の絶えない望みの幸望庵でした
皆様のお陰です
１日ありがとうございました<m(__)m>
週末ゆっくり体を休めて、また来週望みの幸望庵で元気にお会いしましょう
毎回しつこいようですが、皆様お家でも水分補給をしっかりして熱中症にはくれぐれも気を付けて下さいね
望みの幸望庵
