
こんにちは、望みの幸望庵です
2025年も残り少しとなりました(´っ・ω・)っ📅
12月に入り急激に寒くなりましたね
寒さに負けず元気にこの冬を乗り切りましょう

本日のレクリエーションは体操です

動画がたくさんなのでぜひご覧ください(・ω・)ノ⭐


本日体操を教えてくださる美男美女のお二人です
💞
よろしくお願いいたします(/・ω・)/💛





歌いながら体操もしましょう
~(´ε` )

脳トレソングもやっていきます

頭も体もどちらとも使っていきましょう😊






脳トレなのですこし難しいですが
隣の方とお話しされながら楽しそうに取り組まれていました





まだまだ動きますよ(/・ω・)/💛
膝もとっても大事ですね(・ω・)ノ💞




















みなさまとても楽しそうに体操をされていました⭐
素敵な笑顔がたくさんです😊
楽しく体を動かすのが1番ですね(´っ・ω・)っ♡
最後にお兄さんとお姉さんの握手会が開かれていました

















一人一人感謝の言葉を伝えたりと素敵な時間が流れていました

最後の体操もぜひご覧ください📸
いちばん盛り上がっていたのではないでしょうか😊
本日も望みの幸望庵ブログご覧いただきありがとうございます
みなさま体操教室を楽しんでいただけましたでしょうか😊
またこういった機会があると嬉しいですね
また次回も元気な姿でお会いしましょう

望みの幸望庵