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みなさま、こんにちは
本日は生憎の雨模様のお天気
雨だとなんとなく気持ちが沈みがちですが・・・
幸せの幸望庵の母たちは本日も明るく、元気、元気
ど～ぉーおー
先程の母に便乗した母も
どうかしら～～と可愛く決めポーズ
午前中のタオル体操に使う幸望庵タオルを
ヘアバンドのように可愛く
巻いちゃいました
ほらね！
お茶目で明るく元気な母たちでありました
お茶目な母たちの様子はここまで
さぁ～スタッフかなちゃんの優しい掛け声と共に
タオルを使ってしっかり身体を動かしていきますよ
タオルをしっかり持つこと
またタオルの端っこと端っこを持つことで
腕がピーン
と、伸ばせますよ
年を重ねていくと可動域が狭くなるので
日々、身体を動かし可動域が狭くなるのを防いでいきましょうね
一生懸命に取り組む母たちの姿は
健康で居たいと思う証し・・・嬉しいことです
おぉ～
腕を伸ばしているのが綺麗に揃ってる
健康な母たちだから素敵な笑顔も溢れますね
体操のラストはしっかり深呼吸して(/・ω・)/
息を整え、セロトニン(幸せホルモン)の分泌を促しますよ
お腹もペコペコですね・・・お昼ごはんにしましょう
昼食後の片付けをスタッフと一緒に行ってくださる母
本当にいつもありがとうございます
母がしていた仕事は人におもてなしをする
仕事だったそうで、今でもそれが活きてる方です
午後は点つなぎ
数字を声に出して数えながら点と点を結んでいきます
点と点がしっかり繋げてあると・・・
言葉が浮かび上がります
「面白そう～」と皆さま集中して取り組んで
くださいました
時には仲良く
♬～相談しましょう～そうしましょう～♬
おっと・・・
言葉が浮かび上がってきました
この言葉はまるで、幸せの幸望庵スタッフのことを
いっているようですね・・・
皆様はお分かりですか
そうです
『誠実』
ですよね・・・幸せの幸望庵のスタッフの事を言っている
ようですね
↑こちらは『未来』
字が浮び上がり、
達成感に満ちた母たちの写真で
本日の幸せの幸望庵のブログをお開きにしたいと
思います
本日も明るく～元気な～母達と充実した時間を過ごさせて
頂き・・・感謝
ありがとうございました
幸せの幸望庵
