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今日も暑いですね
昨日は、雷が凄かったですね
皆様は、大丈夫でしたか
では、幸せの幸望庵始まります
本日は、関ちゃんの上肢体操
上肢体操をして代謝アップ
筋力低下を防いで体力アップを目指しましょう
日常生活に欠かせない筋力
とても大切ですね
毎日コツコツと体操していきましょう
脳トレも行いましたよ
なんて読むのかな～と考える事が大切なんだそうです
午後からも頭を使いますよ
計算問題の穴埋めなど様々な計算問題を出しましたよ
真剣に取り組む母達
静かな時間が流れていました
隣の方と相談し合い問題を解くのかなと思っていたら
母達、ご自分で全て考えながら問題を解いていました
そして集中力も凄い
スタッフみっちゃんも見守ります
母達、はなまるです
ちょっと、難しい問題も解いてみると挑戦意欲が素晴らしかったです
母達の若さの秘訣の一つとして
何事も挑戦する前向きな姿勢があるのかもしれません
見習っていきます
本日も楽しい時間を皆様と一緒に過ごせた事に感謝いたします
では、また明日
幸せの幸望庵
