

おはようございます!
幸せの幸望庵です

お天気が晴れ
ましたね
幸せの幸望庵にある、
紫陽花も、ピンク色の紫陽花が、咲いてきました


午前中は、体操もして
体を動かしています

皆様の体力にビックリ
元気で居る秘訣ですね

頭の体操も行いますよ

↑にある、点つなぎ

いつもは、
から順番に線を引いていくのですが
今回は、『あいうえお』の順番

早速、やってみましょう





皆様、さすが
スラスラと出来ていらっしゃいました



『あいうえお』の順番に線を引くと出てきたのは、ちょうちょの柄でした

皆様の集中力がすごいです


終わった方は、↑次の点つなぎ
なんと

近く点があります
それを完成され
すごい!
思わずカメラのシャッターを切ってました



これから、梅シロップ作りをしていきます

暑い夏を乗り切るための準備していきますよ


準備オッケー

母の笑顔が、素敵ですね(^_-)-☆


梅のヘタ取り

よーく見て取って下さっていました







ひとつひとつ梅をキッチンペーパーで拭いていきます


熱湯消毒した瓶に

梅、氷砂糖を交互に入れていきます



協力し合って進めていらっしゃいました


菌の増殖を防ぐ為に、お酢を入れていきます


ぴっちりと中蓋をして

しっかりと蓋をしめて


梅シロップの準備完成


後は、毎日瓶を転がして氷砂糖と馴染ませて
出来上がりが楽しみです

梅シロップのクエン酸はにはナトリウムやミネラル吸収をサポートする働きがあるので、
熱中症予防にもなるといわれているそうですよ

美味しく熱中症対策していきましょうね

寒暖差が激しいので、体調管理に気をつけていきましょう

本日もご来庵ありがとうございます

幸せの幸望庵