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こんにちは(=ﾟωﾟ)ﾉ
望みの幸望庵です
🎇 🎇 🎇 🎇
本日は・・・
熊谷花火大会
です
久しぶりの完全有観客での完全復活祭ですね
きっと夜は盛り上がるのでしょうね( *´艸｀)
熊谷荒川土手駐車場への車の長い列ができ始めておりますね・・・
熱中症にご注意くださいね
熱中症と言えば・・・
( ﾟдﾟ ) はっ
今日のレクリエーションが 【熱中症予防】でした
では、レクリエーションに行ってみましょう
熱中症とは
との質問に
こちらのお父様がすぐに『かくらんだろ』とおっしゃってくださいました
かくらん
スタッフは❔でしたので、すぐに調べると・・・
日射病を指す言葉で夏に起きやすい吐き気などを伴う急性の病とのことでした
日射病という言葉が使われていなかった当時によく使ったとお父様は話してくださいました(*´ω｀*)
ありがとうございます
日射病・熱射病は、熱中症になるなり方の違いであって、症状としては、熱や吐き気・頭痛・痙攣などがあり、ひどい場合には命を失う怖い病です
(。´・ω・)ん?
急にどうしたのですか
仲良きことは良いことです(´∀｀*)
いえいえ・・・これは仲良しの握手ではありません
今日は、熱中症にならないために脱水症状の見分け方を学んでみました
その① 握手してみる 
脱水になると手足に血液が運ばれず冷たくなるそうです
なので、握手が冷たかったら要注意
その② 親指の爪を押す https://www.huffingtonpost.jp/entry/story_jp_60c9482ee4b0b0e8341f4e3f
その③ わきの下の汗 乾いていたら注意
その④ 皮膚をつまんでみる
手の甲の皮膚をつまんでみます
通常ならばすぐに皮膚は戻ります・・・・・がっ
脱水や水分不足が続いていると、このように。。。
皮膚が戻らず山になったまま
高齢者施設ですので、当然ながら皆様年齢は高いです
年齢が上がってくると身体に保持できる水分が減るため、このように脱水と同じような症状がおこります
なので、望みの幸望庵に来られている皆様に必要なのは、こまめな水分補給
ということになりますね
３０分位の短いスパンで一口二口程の水分を飲んでくださいね
☕ ☕ ☕ ☕
こんな実験もしてみました
汗をかいた肌を再現して、気化熱による冷たさを感じて頂きました
寒いと感じてしまい、エアコンを使わない選択ではなく、汗をかいたら拭いたり着替えたりできるとよいのだとわかりましたね
さぁ、脱水からくる熱中症を学びましたが、ここで熱中症クイズ～～～～
〇×で答えて下さいね
クイズ形式にすると、熱中症も理解しやすくなりますね
最後に、経口補水液をスタッフが手作り
簡単に作れますので、いざというときには便利ですね
作り方
白湯 １リットル
砂糖 ４０グラム
塩 ３グラム
をよく混ぜて出来上がりです
飲んだ皆様の反応は
。。。
。。。。。
。。。。。。。
微妙な顔(笑)
微妙な顔で正解です
これは決して美味しいものではありませんから
美味しいと感じてしまったあなたは、脱水です
気を付けて下さいね(´∀｀*)ｳﾌﾌ
本日も望みの幸望庵ブログご覧いただきありがとうございます(^_-)-☆
望みの幸望庵
