
こんにちは
昨夜は雷雨が凄かったですね

これからの時期はゲリラ豪雨が発生しやすいので
気を付けたいですね

また、日中は猛暑日が続きます
昨日は埼玉県で100名以上の方が熱中症で搬送されたそうですよ

週間予報を見ても毎日真夏日を越える予報なので、
クーラーを活用して室内で快適に過ごしましょうね



昨日庭師さんが、草刈り&除草剤に来て下さったので
庭がとても綺麗になりました

青空に緑が映え、とても良い眺めです

お昼休みにソファーでくつろぐ母達も庭を眺めながら、
会話が弾まれていました
癒されますね~


今日はレディースデーなんです
思いっきりオシャレしちゃいましょう





先ずはハンドマッサージ

クリームを付けてのマッサージはとても気持ち良いですよね
リラックス効果は勿論ですが、
ハンドマッサージをすると、疲労や緊張・不安・抑うつ・落ち込み等の
いわゆるネガティブ感情が低下することが明らかになったそうですよ



ハンドマッサージの後は、いよいよネイルタイム
色選びは真剣です

何色が良いかな~
皆さん派手めな色より、ナチュラルな色が人気ですね






綺麗な色に変わっていく爪
ワクワクしますね











皆さんナチュラルですがつやのある綺麗な爪に大変身

綺麗になった自分の手を眺めながらウットリ
オシャレはいくつになっても楽しいですよね

次は違う色にも挑戦してみましょう

それでは皆さん本日も楽しい一日ありがとうございました

SEE YOU~
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