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おはようございます。
埼玉県熊谷市下奈良のディサービス「幸せの幸望庵」です。
朝は少し風もあり肌寒い感じがしましたが、
幸せの母達は元気いっぱいでご来庵して下さいました
朝会は、腸のお話しを少しさせて頂きました。
寒暖差が激しい季節は腸を壊しやすくなります。
『植物は根っこが命で、根っこが腐ったら実がならない』と言います。
人間にとって大事な根っこの部分は腸となります。
腸の動きを良くするためには、お腹を温めたり、マッサージをする事が大事です。
朝の体操は、手洗い体操から始めました。
手洗いは、６か所のポイントがあります。
手のひら、手の甲と指の背、指の間、親指の付け根、指先、手首の順に
皆さん、一緒にやってみましょう
手洗い体操の後は、歌謡体操で身体を動かしていきます
今日のレクは、手作りビンゴカードでビンゴ大会です
縦と横に４本の線を引いて２５個の枠を作って行きます
枠ができたら、１から７５までの数字を埋めていきましょう
「何番にしようかしら
」
頭で考え、手を使って書く事で脳トレにも繋がります
好きな数字を２５個の枠に書き込んだら…
手作りビンゴカードの出来上がり
ビンゴの景品は…靴下です
ビンゴになった方から順番に好きな靴下を選んで頂きます
では、ビンゴ大会のスタートです
ビンゴで出た数字を赤〇で囲んで行きましょう。
お隣り同士「○○番あるよ」…と協力し合っている様子が微笑ましいです
「ストップ」
出た番号は９番です
「当たったよ」…とカードを見せてくれました
「中々当たらないわね」
見落としがないようにカードをしっかり見ましょうね
最初にリーチになった母のカードですが…
最初にビンゴを勝ち取ったのは…幸せの幸望庵の最年長の母でした
私は「これが良いわ
」…と控えめな母は落ち着いた靴下をチョイス
「花柄が可愛いでしょ」
黄色の小花がアクセントになって可愛いですね
黒好みの母は、やっぱり靴下も黒色を選びました
寒い時期にピッタリのあったか靴下をチョイスしました
母は…今日の洋服に合う、ピンクベージュの靴下をチョイス
「私はこれが気に入りました」
「残り物には福があるね」…と
好きな色の靴下をゲットした母も満足そうでした
皆さん、靴下は沢山お持ちでしょうが
足元を冷やさない様に本日の景品の靴下も是非お履きになって下さいネ
🧦幸せの幸望庵でした🧦
