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今月より☆陽だまり娘となりました『のっち』
よろしくお願いいたします
陽だまりファミリーの優しい眼差しに見守られ
ドキドキの朝会デビューです
『ドキドキです～～～！！！！』なんて言ってはいましたが・・・
全くもって緊張感など感じられない貫禄
ファミリーの優しい応援があったからなのでしょうね
ファミリーの眼差しには～
何とも言えない安心感があります
それでは！続けて…！『のっち体操』をどうぞ
上半身をほぐしたら～
今度は！下肢筋力強化です
『のっち』の、大きくてゆっくりな掛け声は！
ファミリーの耳にも！心にも！しっかりと伝わります
そして！陽だまりファミリーへの愛情がたっぷりですから～
尚のこと
初日から、
ファミリーに愛される『のっち』の人柄が！
どの動画で伝わってきますよね～～～
陽だまりファミリーとして！！
これから！どんどんブログに登場しますよ
そして本日は～～～
お習字
精神を統一して行うことで、
心身に様々な作用をもたらします
習字を行うことで、
尿意を取り戻す
笑顔が多くなる
思いやりが深くなる
会話が多くなる
と言った、日常生活に善き効果が得られるとのこと。
お手本を見て書き写すことで、
視覚的認知力を高め！
注意力、集中力をつける。
統制された行為を遂行することで、
脱抑制、衝動を抑える。
興奮の改善にも効果があり、
心を落ち着け、集中して字を書くことで改善されるとのこと。
自分の作品を見つめなおし、
次の製作に対して新たな目標を持つ事で。
意欲向上が促される。
これらは、専門医による検証結果でありますが、
確かに・・・そう感じた穏やかな時の流れに思いました。
はじめは、『書かないよ！』と言っていた方も、
周りの方の作品を見て・・・
『私も、書いてみようかな～』と言われたり。
『こんなんじゃ！納得いかない！！』と数枚も書き上げたり。
習字を通じて～
お話に花が咲いたりと
時には、こう言う時間が必要ですね！！
高齢者に限らず、
若い方も携帯電話が普及したことにより、
「文字を書く」ことが減っているように思います。
イライラしたら…
精神統一し『書』に触れる時間を作ってみては如何でしょうか
生活改善に繋がる効果が得られると思いますよ
またお習字楽しみましょうね^_^
それでは、本日もこれにて！
一日ありがとうございました🖐
また、明日
