陽だまりの幸望庵(ショートステイ行田店)ショートステイ 行田

スタッフ日記

2021年03月02日

🌸春の書道🖌

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皆さん、こんにちはるんるん (音符)

今日は雲が優勢のお天気ですね曇り

午後から雷雨などの春の嵐が雷台風との天気予報が出てます。

夕方からの帰宅時など足元にお気を付け下さいネ足危険・警告 (!)

 

天気が不安定だとあせあせ (飛び散る汗)

なんとなく膝が痛かったりあせあせ (飛び散る汗)頭が重かったりがく〜 (落胆した顔)

体調も不安定になりがちですあせあせ (飛び散る汗)

 

陽だまりではそんな気持ちを少しでも軽くするためにグッド (上向き矢印)

朝から元気印のグッド (上向き矢印)

シミちゃんによる朝会の始まり始まりハートたち (複数ハート)

 

幸望庵ではお馴染みdouble exclamation

ボケたらアカンという文章を音読して、認知予防の為の脳トレをしています。

音読には、

声に出して文字を追うことで認知予防の脳トレになる効果があるんですがdouble exclamation

なんと声に出して良い姿勢で発声することでグッド (上向き矢印)

心肺機能や腹筋も自然に鍛えられちゃうんです。

音読を早口で長時間、行なうとグッド (上向き矢印)

ウオーキングと同じくらいの体力を消耗するらしいですexclamation and question

今この時期運動不足の方ぜひお試しを~指でOK

歌と音読で気持ちをアップさせたらグッド (上向き矢印)

元気モリモリ体操が始まりましたよ手 (チョキ)

こちらの棒を使ってグッド (上向き矢印)

足の鍛錬足

とっさの時に手が出せるように瞬発力手 (チョキ)

父達のかっこいい姿を目

是非動画で指でOK

母達も頑張ってますよるんるん (音符)

瞬発力を鍛えたらハートたち (複数ハート)

ストレッチでグッド (上向き矢印)

道具を使って体を動かすと・・・

あら不思議exclamation and question

いつもはバンザ~イと手を上げない母もこんなに上がってます。

これからもファミリーたちの身体能力低下を防ぐために

楽しんで行える体操を取り組んでいきたいと思います。

桜ー (長音記号2)ー (長音記号2)ー (長音記号2)桜

今日から新しいスタッフが仲間入りしましたグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

アオイちゃんです。

皆に自己紹介をしたらdouble exclamation

それじゃあ私たちも教えてあげなきゃるんるん (音符)

と皆で自分の名まえとるんるん (音符)

年齢ウィンク100歳よハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート)

趣味アート絵を書くことが好きなんですってアート

出身地🗺生まれも育ちも熊谷っ子

好きな言葉鉛筆秘密ウィンク

等々教えっこしましたるんるん (音符)

アオイちゃんハートたち (複数ハート)

これから沢山お話をして一緒に楽しい時間創りをして行きましょうねウィンク

 

さてさてるんるん (音符)曇り空だけど暖かいからお外へ・・・

と思いましたがあせあせ (飛び散る汗)

雨がパラパラと降ってきちゃいましたよ雨

雨降っちゃったけどあせあせ (飛び散る汗)何しよう?

周りを見回すと・・・

お習字コーナーがまだお正月モード🎍

そうだ習字をしよう🖌

もう三月なのでグッド (上向き矢印)やっぱりこれかなexclamation and question

イヤイヤ春の光であったかい気分をいい気分 (温泉)

春光桜

習字なんて初めてだよ~~あせあせ (飛び散る汗)

春霞🗻

桃の節句🎎

猫柳猫

先ほど自己紹介で絵を描くことが好きと言っていた父は

水墨画をアート

何とも情緒あふれる風景画るんるん (音符)

陽だまりの幸望庵書画コーナーがexclamation and question

丑年を囲んで一気に春になりましたチューリップ

可愛らしいタンポポも描いていただいちゃいました🌻

父の水墨画もるんるん (音符)素敵ですわーい (嬉しい顔)手 (チョキ)

『皆見事だねるんるん (音符)春光なんていいじゃないるんるん (音符)』

自分の作品とは気が付かず褒める母・・・

ふと名前を見ると自分のあせあせ (飛び散る汗)

『いやああせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)捨てたと思ったのにあせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)恥ずかしいあせあせ (飛び散る汗)』

と照れていましたウィンク

 

外は春の嵐が台風台風来てますが

陽だまりの中は、ほのぼのとした春の陽気です。

外はあせあせ (飛び散る汗)

これからもっと荒れるかもしれませんあせあせ (飛び散る汗)

外出から帰宅される際はお気を付け下さいませ。

 

本日も陽だまりの幸望庵ブログを見て下さり有難うございました。

明日は雛祭り桜🎎桜

陽だまりのひな祭りの様子を見にるんるん (音符)

是非ブログを覗きにきて下さい。

 

それではまた明日元気にお逢いしましょうヾ(≧▽≦)ノ桜

 

ps,

陽だまりのお庭にも菜の花が咲き始めましたよるんるん (音符)

春よ来い桜

皆様に素敵な春が来ますようにほっとした顔ハートたち (複数ハート)

 

 

 

 


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