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    陽だまりの幸望庵 - ショートステイ行田店

ブログ

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20.10.20

🌺幸せの常夏の国🌺陽だまりの幸望庵🌺


 

皆さんグッド (上向き矢印)こんにちは晴れ

爽やかな秋晴れ霧

 

我が陽だまりファミリーも爽やかな朝を毎日迎えておりまするんるん (音符)

その秘訣の一つ

ジャジャジャジャーン指でOK

豆乳バナナドリンク湯のみ

お腹の中から健康でいるには毎日コツコツ

続けるのが大切ですよるんるん (音符)

豆乳バナナは飲むとグッド (上向き矢印)

幸せホルモンのセロトニンを分泌を促してくれるんですがdouble exclamation

あらdouble exclamationもう幸せホルモンが出ちゃったのかしらグッド (上向き矢印)

皆さんニッコニコ

そう今朝はまっちゃんによる朝会でおなじみ笑いヨガグッド (上向き矢印)

ニコニコを通り越してハイタッチ

豆乳バナナ効果もあってかいつもより声が響き渡りますよるんるん (音符)

笑が止まらな~いあせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)

お次はお上品におほほハートたち (複数ハート)

笑う門には福来る👼

朝からセロトニン効果バッチリの陽だまりファミリーハートたち (複数ハート)

沢山笑って腹膜を刺激したおかげで

ぼけたらアカンも背筋がピンと伸びてグッド (上向き矢印)

大きな声で音読出来てました手 (チョキ)

次はゴムバンドで体操しちゃいますよ手 (チョキ)

物を使うことで筋肉に負荷がかかり

運動効率もアップ

『普段あまり腕が上がんないんだけど今日は上がってた気がするヨ

不思議なゴムバンドだね』

ゴムの反発力でいつもより頑張ってしまう母ウィンク

さあしっかりと体をほぐしたらグッド (上向き矢印)

スズランテープを使って小道具を作っちゃいますよグッド (上向き矢印)

ここはこうかしら?

こんなに沢山付けて何になるんだろう?

と疑問に思いながらも楽しく作業するファミリー

段々形になってきましたよグッド (上向き矢印)

それを腰に巻いて~・・・

巻いて~

そうなんです腰みのを作ってたんでするんるん (音符)

可愛らしいハワイアンダンサーに変身手 (チョキ)

鮮やかな花が似合う母ハートたち (複数ハート)

おおdouble exclamationファイヤーダンスが踊れそうな父達double exclamation

ハワイ旅行に行った気分で

サングラスもかけちゃうよ目

ア・ロ・ハ~波波波波波

よしdouble exclamationいっちょうやってみんべかグッド (上向き矢印)

皆さん初めてとは思えないくらい上手なんですexclamation and question

今日はじめましての父

こんな格好して踊るなんて初めてだ

楽しいもんだね~と大笑い手 (チョキ)

この手つきは・・・

チーム陽だまりハワイアンズるんるん (音符)るんるん (音符)るんるん (音符)

結成しちゃいますよハートたち (複数ハート)

この可愛らしい仕草に目

皆さん虜になること間違いなしdouble exclamationdouble exclamationdouble exclamation

とても上手で楽しかったのでグッド (上向き矢印)

又次回も・・・イヤdouble exclamation次回だけじゃなく・・・

コーラス隊に・合唱隊・チアガールにチームよさこい&盆踊り

そして今日のハワイアン💃ハートたち (複数ハート)

全部合わせれば発表会・・・コンサートも夢じゃないかもグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

 

何て夢が膨らむ陽だまり娘でしたウィンク

 

今日も元気いっぱいの

陽だまりの幸望庵ブログを見ていただき有難うございました。

 

毎日のコロナウイルス・インフルエンザ予防など

しっかりと行いdouble exclamation

これからもdouble exclamation

陽だまりの幸望庵ファミリーの笑顔を守って行きたいと思っております。

 

寒暖差が激しく・・・体調不良になりやすい季節ですあせあせ (飛び散る汗)

皆様もどうぞご自愛くださいませ湯のみハートたち (複数ハート)

 

 

それでは、また明日元気にお逢いしましょうヾ(≧▽≦)ノるんるん (音符)

 

 

 


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2 Comments
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大橋
3 年 前に

栄養満点 豆乳バナナ🍌ジュースを我が家も取り入れました。
美味しいですね。
健康維持のための体操も楽しそうにやっていますね。ご指導有難うございます✨