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皆さん
こんにちは
今日も朝から元気な陽だまりの幸望庵
元気な笑い声が響いてますよ
何で笑っているかというと上のお二方
朝気付いたのだけど・・・
なんと色違いのお揃いの帽子を被ってたんですって
お揃いだねと上機嫌
ここのお花が可愛いのよ
お向かいさん、私には似合わないよね
とちょっと残念そうなお声
ちょっと被ってみない？と
試しに被ったら
すっごくお似合い
上の写真をカメラで見せたら嬉しそうに
私にも似合うんだ
とポーズをとってくれましたよ
すっごく可愛いわよ今度同じようなのかってみたら
とお隣りさんからも進められるくらい可愛かったです
マッキーからおせんべいいかが？と
やっぱりお茶には
おせんべいよね
おせんべい固いから気を付けてね～
あ～固いしょっぱ～い
な～んてねこの母のは、おせんべいではなく黒糖棒
演技派女優の母（笑）
それを見ていたファミリーたち大笑い
美味しいおせんべいとお茶でまったりしたら
さあ
まりなっちと朝会始めるよ
今日は褒めあいながら
一人一人挨拶しますよ
握手をして挨拶したら
ファミリーの良いところを褒める
褒められたら、今度はまりなっちを褒める
褒めあうことでお互いを認め合う
そして褒められることで嬉しさがアップして
意欲も出ますよ
褒めあってお互い気持ちが良くなったら
最近・・・雨降りが多く外へ散歩に行けないせいか
むくみを訴える方が増えてます
気候や気圧で敏感な方は体調不良になりやすく
座りっきりの方が多くみられます
毎日庵内散歩や体操をしていますが・・・
リンパの流れをよくするには足りないようです
なので
今日はナースまりなっちのむくみ改善教室
くるぶしの下を押したり
ヒザ裏
膝の上等々ツボを押したり
マッサージ
皆さん自分の体のことですから真剣ですょ
ここ・・・ちょっと痛いと顔をしかめる、間もなく101歳の母
まだまだ楽しく過ごせるようにしっかりとマッサージしてましたよ
痛いけど気持ちよくなった
足が軽くなった気がする
嬉しそうなファミリー
マッサージ効果で
こんなに元気に足が上がりましたよ
認知予防も健康体操も
楽しくなければ続きません
これからファミリーの健康維持
認知症の予防と維持の為楽しく張り切って体操していきますよ
あらっお父さん髭が伸びてる剃っちゃうわよ
横ちゃんにはかなわないなと
されるがままの父
おおっそり残しなしだ
いつもより二倍はカッコよくなりましたよ
その横で・・・
何やらバンダナを巻き始めたファミリーたち
青・黄・赤戦隊シリーズではありません
これから的あてをするチームカラーですよ
ジャンケンで勝った黄色水芭蕉チームからスタート
思いっ切り振りかぶって
惜しい空振りのようです
大きく振りかぶって
こちらもアウト
外れたっていいじゃない
笑いが出るほど楽しいんだもの
次々とピッチャー交代するもなかなか的に当たらず
あきらめモードか
皆の視線が集中する中
突然その時は来た
から～ん
お見事
ビックリしすぎてこの表情
ナイス
上手いもんだね
父も負けじと大きく振りかぶり
お見事
何だか楽しくなってきたぞ
気合を入れて投げました
結果はこのお顔を見れば一目瞭然
次々と投げますが・・・
なかなか当たらず
母のリベンジを父が
とる夫婦愛
父の満足げな顔素晴らしい
こちらの母皆に抑えられていて危なっかしいと・・・
思いきや
思わずシミちゃん逃げちゃうくらいの剛速球
やったね
素晴らしいフォームの母ですが・・・
当たんないもんだね
二球目パシュッか～んカラカラ
や・・・やった～
当たってビックリする母
なげるわよ～
そ～れ～
大きなうさちゃんまで倒しちゃう凄い母
いくぞ～
と言いつつ中々投げない父
カッコよく投げました
結果は母達のこの顏にて
御想像を
リーダー対決
先ほどは空振りでしたが
見事全部倒しシミちゃんと喜びの舞を
やった～すっごくうれしい
チームメイトも大喜び
父も全部倒しましたよ
シミちゃんとハイタッチ
母とめぐっちからも称賛の万歳を
最後のおおとりはこちらの母
この満足げなお顔素敵です
物言いがつきましたので審議の結果・・・・
見事優勝は赤チーム
喜びの🙌バ～ンザ～イ
キュートなうさちゃんをぎゅ～うっとして
喜びを表現する父
年上の男性に失礼かもしれませんが
すっごく可愛いいです
最後まで陽だまりの幸望庵ブログを見て頂き有難うございました。
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それでは、また明日元気にお逢いしましょう(#^^#)/
