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陽だまりウォーキングタイム
一日一回は、『歩く』時間を設けております
天気が良い日は・・・お外のお庭を
天気が悪い日は・・・室内を
しっかりと股を上げて歩くことを意識して！
年齢を重ねると、股が上がりにくくなり、
すり足歩行にて転倒リスクが高まります
ちょっとした段差でも転んでしまうのは、
すり足になってしまうからです
一日一回のウォーキングタイムにて、
股を上げる意識をしながらの歩行訓練
浮腫み解消にもつながります
おや？
こちらのお二人、何かを発見
美味しい物を見つけ！
大はしゃぎのお二人
ジャン！！！
蒸かしてアツアツのホクホク
蒸し上がるのが楽しみでしかたない
今夜は！『肉まんパーティー』
陽だまり！食いしん坊！！万歳！！！
美味しいものには、
笑顔が零れます
そして・・・
チーム一丸となって！
一生懸命に取り組んでいます
これが、
一体！何になるかは・・・お楽しみ
父！完成して喜びのポーズ
真剣に取り組んでいる母の隣で・・・
何故か？爆笑の母達
陽だまりヤングマンの『まっきー』が、
笑顔を引き出していたのでした
笑顔と一緒に！意欲も爆発
チーム陽だまりは、
どんな事にも真剣
そこを、
ちょいと！悪戯する！！
お茶目な『マッキー』
笑顔を引き出すのが、陽だまりナンバーワン
そんな『マッキー』のスペシャルタイム
第二弾
陽だまり食いしん坊が、
かじりついてる！
こちらは・・・・・・？？？？
こちらの母は、
パンが大好物
『勿体なくて、食べられないよ・・・』
いや、食べて下さい
父も！爆付く！
この正体は・・・・・
『あんバター！パン』
美味しくって、
もう堪らない！！！！
仲良しな笑顔
『あげようか～～～！』
『あげないよ～～～！』
そんなお茶めな母
美味しい物を口にすると・・・・・
やっぱり！輝きますよね～～～
『次は、何？？？？』
今から明日が待ち遠しく！堪らん父なのでした
～～番外編～～
陽だまりの就寝時・・・・
手をつなぎ、
こっそり廊下を行く仲良し二人を発見
『あら！見つかっちゃった～～～！！！』
『お友達の部屋を見ようと思って～～～！！！』
『マッキー』にフライデーされ、
慌てふためく二人
そこは、優しい『マッキー』
就寝時間だけれど、
仲良し二人の時間を大切にしてくれました
こんな笑顔を見せられたら・・・
見逃したくなっちゃいますよね
しばしの女子会
修学旅行みたいで、
陽だまりでは、こんな事もありだよね
明日のブログは・・・
二大イベントをお送りいたします
それでは
