陽だまりの幸望庵(ショートステイ行田店)ショートステイ 行田

スタッフ日記

2018年02月03日

元気の秘訣は幸せホルモン⁉

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皆さんこんにちはー❕❕

陽だまりの幸望庵…ご無沙汰してしまいすみません(-_-;)あせあせ (飛び散る汗)

それでは早速ですが陽だまりfamilyの様子を伝えていきますので

最後まで見て行って下さいるんるん (音符)

初めに…

見て頂きたいのは…

 

素敵な笑顔ってよりこの自然な笑顔のお父さん❕❕

そしてこの仲良しなショットに心ほっこりさせられ

ちゃいますよねウィンクハートたち (複数ハート)

この素敵な様子を皆さんにこれからも伝えていける様に

皆さんの笑顔を大切にしていきます手 (チョキ)手 (チョキ)

と、いうことで、皆さんの元気の秘訣幸望庵で行ってる事

伝えていきますょ❕❕

午前のレクレーションと言えば…

男性・女性関係なくみんなで協力し行う

“昼食作り”ですあっかんべー指でOK

お母さんがコトコトと作り味付けをしたら…

勿論味見はしなくちゃですよねグッド (上向き矢印)

ってことでここは待ってました❕❕と、お父さんがぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

熱いからフーフーしてって優しい母の言葉にしっかりと

冷ましてから『いただきます❕❕』

この後はお父さんのOKサインが出ましたので

完了揺れるハート美味しすぎてニンマリ❕❕

後はみんなで協力し美味しい昼食作っていきましょうムード

やっぱりみんなで作るご飯は美味しいって…

そして出来立てで温かいうちに頂きますって事は

心まで温まる最高のご飯ですよね指でOKぴかぴか (新しい)

これって…皆さんの元気な秘訣の一つになりますねるんるん (音符)

そしてこちらは…

この後ろ姿はもしかして…

あぁ~って事で皆さんわかっちゃいましたねdouble exclamation

あっという間に母たちが笑顔ってゆうよりも

ニンマリなご様子目がハート (顔)

これなら楽しく自然に長い廊下で訓練❕❕訓練❕❕❕

と、自然に歩行訓練になってしまいましたぴかぴか (新しい)

元気の秘訣ここにもありましたねうまい! (顔)

と、言う事で歩くだけではなく、皆さんがしっかりこれからも歩いて

過ごすためには…

体操もしていかないとdouble exclamation

ナースの真下しゃんに真剣に取り組む父&母ムード

『またお願いしたい❕❕』と…頑張る姿に嬉しくなっちゃいまするんるん (音符)

歩ける事は元気で入れる証❕❕

これからも頑張って体操していくと…気合の入った

父&母でしたウッシッシ (顔)ぴかぴか (新しい)

そしてこちらは、フェルトを使っての作業が始まりましたグッド (上向き矢印)

一体何が出来上がるのかな…

父たちも一緒に参加して細かい作業もなんなりとムード

出来上がりはまた後日お知らせしますので

お楽しみに猫2

って言ってるそばから…

『あれま…』

外は雪景色雪 雪 雪

皆さん真剣に行っていたので分からずあせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)

そして何よりも外は雪が降る寒い陽気なんに

庵内はぽかぽか暖かい…みんなで一緒に過ごす時間は

こんなにも温かいですねウッシッシ (顔)指でOK

そしてこちらは…

ハンドマッサージ✋ぴかぴか (新しい)

やり方を見ていた母はお隣さんにやってみようと…

仲良く手を取り合い行ってましたうれしい顔

手にはたくさんのツボがあり、ツボを刺激する効果により

不調の改善も期待出来ちゃいますわーい (嬉しい顔)

そしてやる方、やられる方の双方に幸せホルモンが分泌され

精神を安定させてくれる働きもあるんですクローバー

素敵な効果発見出来たぁ――――ッdouble exclamation

 

そしてお次は…

 

皆さん勢いよく『ふ―――――ッ❕❕❕』

なかなか膨らんないっと…それで良いんですょあっかんべー指でOK

膨らますこの作業がなんと脳に刺激を与えてるんですからわーい (嬉しい顔)

膨らませた風散は皆さんの体操にと使わせて頂き

上肢の体操になりました蠍座

 

そして先月1月の誕生日会をやらせて頂き…

心のこもったお祝いソングを歌ってもらいました指でOKぴかぴか (新しい)

知ってる歌に一緒に口ずさみ…

声を出し歌う事ももちろん健康の秘訣なんです❕❕

歌を歌うとなんだかいい気分になりますよね…

この良い気分は先ほどのハンドマッサージでもあった幸せ

ホルモンが分泌するんです。

この幸せホルモンは脳を活性化させ認知症予防、健康維持に

大いに役にたつんですわーい (嬉しい顔)カラオケるんるん (音符)

幸せホルモン分泌でダンスも始まりましたー (長音記号1)

父たちもマイクを持ち懐かしい思い出の歌を歌って

下さいましたカラオケ

本日紹介させて頂いただけでたくさんの元気の秘訣がありましたほっとした顔指でOKムード

幸望庵ではレクレーションを豊富に、皆さんに参加して頂き、

楽しんで頂くのはもちろん…

元気に過ごして頂けるように、これからも行っていきますので

よろしくお願いしますぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

と、言う事で今回はこちらの素敵なお父さん達の笑顔で

お開きさせて頂きます❕❕❕

また、陽だまりの幸望庵の様子を伝えていきますので

楽しみにしていて下さい猫2ハートたち (複数ハート)

 

 


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