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こんにちわヽ(^。^)ノ
望みの幸望庵です
本日もブログをご覧頂きありがとうございますm(_ _m)
本日は・・・曇り
空
ただ・・・・気温がかなり上がり蒸し暑くなりそうなので・・
熱中症に気を付けながら本日も元気に始めたいと思います＼(◎o◎)／！
それでは・・・・
本日の様子をご覧ください
まずは・・・午前中の体操です＼(~o~)／
(◎_◎;)
何をしているのでしょうか
リンパの流れが良くなるように・・・リンパマッサージです
リンパの流れが良くなることで・・・
たまった水分や老廃物の流れが良くなり、むくみの改善・血行が良くなり肩こりや冷えを防止します
さらに疲労回復、免疫力のアップなど・・・
いい事尽くし
よ~~~~くマッサージして下さいね
それでは・・・
午後も楽しく行いますよ～～～～ヾ(≧▽≦)ﾉ
えっと～～～～～(◎_◎;)
これは・・・・・
お手玉を相手の陣地に送り込むゲームです(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
よ～～～～いドン
の掛け声とともに・・・・
盛り上がりを見せ・・・・
皆様、必死
まずは・・・お父様の勝ち
さあ、次の勝負です
どんどん、対戦相手を変え・・・・
やっていきますよ～～～～
お母様・・・・乗り出して・・・気を付けて下さいね
最後は・・・スタッフも参戦
思わず、スタッフの方が夢中になっていました
続いては・・・・
少し、難易度を上げます
ゴムを使って・・・・
コマを相手チームに投げ入れます
このゴムを使った操作が大変
そして・・・通す穴も小さくなり・・・
壁に当たって戻ってきたり
難しいのですが、ちょっと夢中になりますね
見事 お母様はあっという間にすべてを投げ入れてしましました
とってもお上手なお母様
コツを上手くつかみましたね
盛り上がりすぎ、皆様汗だく
良いお時間になりましたので、休憩かねて、おやつにいたしましょう
ワクチン接種が順調に出来てきています。
副作用などで、体調を崩す方もいらっしゃいますので、
無理せず、お過ごしください。
そして・・・・接種したからと油断せず、まだまだ、感染予防に気を付け、私たちも過ごして行きたいと思います。
それでは・・・・
体調に気を付け、明日も元気に望みの幸望庵でお会いしましょう
望みの幸望庵
