MENU 
MENU 
こんにちは
朝から雨降りでしたが・・・
雨を重ねるごとに 冬に近づいていくのでしょうか
ですが、まだまだ蒸し暑い日が続いていおりますが
体調には十分注意して今日も元気にスタートです
朝一の皆様の笑顔で頑張れちゃいますよ
一日を楽しく健康に過ごすための幸せの3か条
ぼけたらあかんの唱和も元気よく声が出せました
朝の歌では 小さい秋みつけた 秋を感じながら歌いました
大きい声で 朝から 元気いっぱいです
ラジオ体操も のびのび行いました
腕もしっかり伸ばして曲げて クルッと回して
肩甲骨周りを意識した運動もしっかりと
常日頃 腕上げを意識していきたいですね
出ました
ごぼう先生
今日は・・・ごぼう先生の力をかりての体操です
歌に合わせて テンポよく 行います
下肢運動も 自然と声が出てくるごぼう先生の魅力ですね
立位運動も軽やかです
全身運動の後は・・・ちょっと脳トレ手遊び運動
遊び感覚だと 運動という事を忘れてしまいます
そして 望み定番の憧れのハワイ航路で
運動を〆ましたと・・・
お父様 踊りながら スタッフに連れられて
ニュウ・ヨーク（さてどこでしょう？）
吸い込まれていくのでした(*´▽｀*)
午前の運動お疲れさまでしたm(__)m
午後は・・・と言いますと(*´▽｀*)
午前の雨は嘘のように 午後は秋晴れになったので
陽だまりの幸望庵の散歩道にちょっとお邪魔しに来ちゃいました
早々と散歩道へ・・・と向かっていたら
芝刈機に乗ったオーナー 芝生を整えてくださっていました
そんな中 一緒に乗せてもらえることに・・・
遊園地に来たような気分になりました
貴重な体験ありがとうございましたm(__)m
お天気も良く 日光浴 会話も弾みます
芝刈りをして芝の状態もとてもいいので
皆様と パターゴルフに挑戦してみました
まずは・・・オーナーに見本を見せていただきました
さすがオーナー
ナイス・オン
に皆様 できるかなぁ・・・と不安そう
クラブの重さにびっくりしましたが
何度か素振りをして いざ
↑こちらのお母様はグランドゴルフの経験者
ナイスショットを見せてくださいました
できるかなぁ・・・と心配なお母様
オーナーの指導の下 ナイスショット
皆様とてもセンスが良かったです
ナイス・オン・のご褒美にヤクルト頂きました(≧▽≦)
ちょっと熱くなりましたが 良い運動にもなり
日光浴で骨も元気になったでしょうか(*´▽｀*)
一旦 室内へ 水分補給
休憩中 オーナーが秋の今時期に植えるチューリップの球根や
ほおずきをプレゼントしてくださいました
ありがとうございますm(__)m
そしてそして・・・せっかくだからと
歌謡ショーを開催してくださいました
皆様の大好きな 美空ひばりから リクエストまで
皆様の表情 とても楽しそう
皆様の素敵な笑顔満載
そして 荒城の月 大好きなこちらのお父様
一緒に歌えて 大満足していただけました
最後に 皆様のとっておき笑顔お見せします
パターゴルフに 歌謡ショー
短い時間の中でしたが 楽しさがギュッと詰まった
とても素敵な時間になりました
オーナーをはじめ陽だまりの皆様
ありがとうございましたm(__)m
今日も あっという間の一日でした
気温の変化が激しい時期ですが体調管理には
十分注意して明日も元気にお会いしましょうね
望みの幸望庵
