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    望みの幸望庵 - 熊谷赤城店

ブログ

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19.08.26

ついて食べるおやつです(´へωへ`*)


 

こんにちは晴れ

最近は朝の蒸し暑さから解放されぴかぴか (新しい)

涼しくなって 秋を感じるようになってきましたねるんるん (音符)

とはいえ・・・まだ8月 残暑も厳しいのでしょうかexclamation and question

まだまだ体調管理には十分注意していきましょうね危険・警告 (!)

 胡瓜も枕瓜も元気に育っていますひらめき

毎朝チェックが欠かせませんひらめき

沢山の水を浴びてどんどん成長中ダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)良い緑のカーテンですわーい (嬉しい顔)手 (チョキ)

そんなこんなしている間に 皆様御来庵されましたdouble exclamation

眩しい日差しの中一枚くださーいカメラぴかぴか (新しい)パシャっとしたところあせあせ (飛び散る汗)

恥ずかしわexclamationとお顔隠しdouble exclamation 朝から笑顔沢山なのでしたわーい (嬉しい顔)るんるん (音符)

ではでは 今日も元気に朝会スタートですひらめき

ぼけたらあかんの唱和

今日は四季の歌を選択してみましたぴかぴか (新しい)

良い歌よね・・・と しみじみ思いながら

気持ちを込めて歌ってくださいましたぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

ラジオ体操で全身をほぐしましょうグッド (上向き矢印)

上肢運動 肩をクルクル 肩甲骨を意識した運動double exclamation

肩こりが和らぐといいですねぴかぴか (新しい)

脇腹も伸ばしていきましょうねダッシュ (走り出すさま)

そして・・・腰のひねりでくびれ作りグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

下肢運動に移りますひらめき

股関節周り柔軟性を保つためにもしっかり行いますexclamation

転倒予防 つまずき防止 下肢運動は大事ですねdouble exclamation 

片足立ちでバランスをとりましょうぴかぴか (新しい)

お尻の筋肉も引き締めちゃいましょう(^O^)/

途中経過でマッサージタイムるんるん (音符)

普段からも 自分の体大切にしてくださいねdouble exclamation

運動の〆は膝と肘左右対称交互にくっつけ運動ダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)

皆様真剣に取り組んでくださりありがとうございましたexclamation

そして お疲れさまでしたm(__)m

 

それでは、午後も楽しく過ごしましょうねあっかんべー指でOK

まずは・・・リズム体操からヽ(^。^)ノ

夏らしく・・・この曲で体操です(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾

そして・・・

可愛く決めていただいたところで・・・

体操終了ですうれしい顔指でOK

 

午後のレクリエーションに入る前に・・・

朝から気になっている作物を・・・りんごりんご

「とったど~~~~」と

笑顔の素敵な・・・

3人のお母様方に・・・

収穫していただきました🥒🥒🥒

こ~~~~んなにいっぱい揺れるハート揺れるハート

キュウリは後日漬物で・・頂くとして・・・

今、取り立ての甜瓜を早速切っていただきましたりんご

中も柔らかそう(´艸`*)ハートたち (複数ハート)

皆様に行きわたるように宜しくお願い致しますねウィンク手 (パー)

 

さあ、午後のレクを引き続き行っちゃいますうれしい顔手 (パー)

と・・・・・

お母様・・・エプロン姿で・・・

何をしているかと思えば・・・

お~~~~~~~~double exclamationdouble exclamationdouble exclamation

ところてんdouble exclamationdouble exclamationdouble exclamation

懐かしいですねうれしい顔手 (パー)

協力しながらも・・・

自分の分のところてんをついてくださいねウッシッシ (顔)指でOK

って・・・・

ところてんを・・

つくだけなのに・・・

なんだかとっても・・・

楽しそうdouble exclamationdouble exclamationdouble exclamation

子供の頃は・・・よくついたそうで・・・

「50年ぶりよ~~~~」なんてお声も頂き( ^ω^)・・・

皆さま・・・とっても嬉しそうでした(*^▽^*)ハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート)

お味は・・・普通のお酢の味付けと・・・

本日は・・・黒蜜をご用意double exclamationdouble exclamationdouble exclamation

皆さま半信半疑で黒蜜を召し上がっていましたが・・・

「まあまあね」って・・・・

やはり・・・お酢のお味の方が

皆さまお好きなようですね冷や汗 (顔)あせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)

しかし・・・

なんだかんだ言いながらも

懐かしく・・・低カロリーで美味しい「ところてん」あっかんべー

皆様のお墨付きを頂き・・・

本日のレクリエーションは終了です(‘◇’)ゞ

本日もお疲れさまでした(*^▽^*)手 (パー)

 

朝晩は・・・だいぶ過ごしやすくなり・・・

日中も涼しい風が時折舞い込み・・

秋が近づいている気配を感じながら・・・

こういう時こそ油断し・・体調を崩しやすいです冷や汗2 (顔)あせあせ (飛び散る汗)あせあせ (飛び散る汗)

体調に気を付け・・明日も元気にお会いしましょうね(∩´∀`)∩

ショートケーキ望みの幸望庵ショートケーキ

 


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